練習報告
2016-05-21
■日時:5/21(土)16:00~19:00
■場所:谷河内Bコート
■参加者:後衛 男子6人 女子1人 ビジター5人/前衛 男子1人 女子3人 ビジター3人
■練習内容
ボレーボレー
ショート乱打
乱打
前衛の3本取り
後衛の3本打ち
ローボレーハイボレー
後衛の3本打ち(前後)
活きた球のボレー
サービス練習
サービスレシーブ
お疲れ様です!
今日は人数が多かったので、いつもより球数は打てなかったと思います。
その中でも一球一球集中して練習出来るように心掛けましょう!
■場所:谷河内Bコート
■参加者:後衛 男子6人 女子1人 ビジター5人/前衛 男子1人 女子3人 ビジター3人
■練習内容
ボレーボレー
ショート乱打
乱打
前衛の3本取り
後衛の3本打ち
ローボレーハイボレー
後衛の3本打ち(前後)
活きた球のボレー
サービス練習
サービスレシーブ
お疲れ様です!
今日は人数が多かったので、いつもより球数は打てなかったと思います。
その中でも一球一球集中して練習出来るように心掛けましょう!