練習報告

■日時:6/24(水)19:00～22:00
■場所:谷河内Iコート
■参加者：後衛・男子5人、女子1人、ビジター1人、前衛・男子2人、女子3人、ビジター2人

①ポンポン・シュート乱打・乱打
②前衛基本ボレー
③後衛５本打ち
④前衛ボレー&スマッシュ各4コース
⑤後衛トップ打ち各コース５本ずつ
⑥サービス練習
⑦ファーストサービス&レシーブ練習
⑧乱打

お疲れ様でした。各練習メニュー、もっともっと精度を高め試合に活かせるようにしよう！