練習報告
2015-06-17
■日時:6/17(水)19:00~22:00
■場所:谷河内Iコート
■参加者:後衛:男子6人/前衛:男子5人女子2人
①ボレー&ボレー、ショート乱打
②乱打
③前衛基本ボレー&後衛3本打ち
④前衛4コースボレー+スマッシュ
⑤後衛4本打ち
⑥前衛スマッシュ
⑦サーブレシーブ
1つひとつの練習に対し、各々で練習の目的を明確にさせながら練習に取り組んでいきましょう。
■場所:谷河内Iコート
■参加者:後衛:男子6人/前衛:男子5人女子2人
①ボレー&ボレー、ショート乱打
②乱打
③前衛基本ボレー&後衛3本打ち
④前衛4コースボレー+スマッシュ
⑤後衛4本打ち
⑥前衛スマッシュ
⑦サーブレシーブ
1つひとつの練習に対し、各々で練習の目的を明確にさせながら練習に取り組んでいきましょう。