練習報告
2015-03-28
■日時:3/25(水)19:00~21:00
■場所:谷河内Iコート
■参加者:後衛男子3人、女子2人・前衛男子1人、女子2人、ビジター男子1人
①ポンポン・ショート乱打・乱打
②前衛ボレー&スマッシュ各4コース
③後衛5本打ち
④前衛ローボレー(2対2)
⑤後衛トップ打ち(クロス・逆クロス)
⑥サービスレシーブ練習
お疲れ様でした。とても
風が強くて寒かったですね。これからは暖かくなり、大会も続きます。頑張って行こう!
■場所:谷河内Iコート
■参加者:後衛男子3人、女子2人・前衛男子1人、女子2人、ビジター男子1人
①ポンポン・ショート乱打・乱打
②前衛ボレー&スマッシュ各4コース
③後衛5本打ち
④前衛ローボレー(2対2)
⑤後衛トップ打ち(クロス・逆クロス)
⑥サービスレシーブ練習
お疲れ様でした。とても
風が強くて寒かったですね。これからは暖かくなり、大会も続きます。頑張って行こう!