2023/4/22:ランニング(都内)
2023-04-22
日時:2023年4月22日(土)11時半~13時
場所:駒沢公園
内容:ランニング
参加費:450円(ランステ代)
参加者:4名
*
数名キャンセル者が出てしまったので、今回は4名の活動となりました。
2名はランニング、もう2名はウォーキングしました。
ランニングは、キロ7分で4周(8km)ゆっくり走ったそうです。
ウォーキング組は、2周ちょっと(4kmちょっと)お喋りしながら歩きました♪
ランニングの良い季節になってきましたが、これもあっという間になりそうですね💦
今日は、比較的涼しかったので運動は丁度良かったです。
ランニング後、ファミレス行きました。
お喋りも色々出来たので楽しかったです♪
参加ありがとうございました☆
*
詳細・お問い合わせは、下記の公式ホームページからお願いします。
公式ホームページ
http://www5d.biglobe.ne.jp/~skm22288/
場所:駒沢公園
内容:ランニング
参加費:450円(ランステ代)
参加者:4名
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数名キャンセル者が出てしまったので、今回は4名の活動となりました。
2名はランニング、もう2名はウォーキングしました。
ランニングは、キロ7分で4周(8km)ゆっくり走ったそうです。
ウォーキング組は、2周ちょっと(4kmちょっと)お喋りしながら歩きました♪
ランニングの良い季節になってきましたが、これもあっという間になりそうですね💦
今日は、比較的涼しかったので運動は丁度良かったです。
ランニング後、ファミレス行きました。
お喋りも色々出来たので楽しかったです♪
参加ありがとうございました☆
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詳細・お問い合わせは、下記の公式ホームページからお願いします。
公式ホームページ
http://www5d.biglobe.ne.jp/~skm22288/