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昨日は新年度1回目のエアロビクス&ウェーブストレッチ！ お忙しい中たくさんのご参加ありがとうございます‼ 私は2週間ぶりのエアロでちょっと筋肉痛です(>_<) 昨日は昼寝しちゃいました(笑) さて、今年度新たに取り入れた【LINE】 お友だち登録をしていただくと、4月のレッスンでご利用いただける100円引きクーポン券をプレゼント中です‼ まだまだお友だち募集中です‼ 下記リンクをクリックするか、LINE、LINE@から"@nlh4050v"をID（@マーク含む）で検索して友だちに追加してください。 https://line.me/R/ti/p/%40nl...

今日は雨が降って寒いですね。 運営のえっちゃんと新年度の作戦会議しています。 今年度もみんなで楽しく活動して元気な心とカラダを目指しましょ〜！

こんにちは！ インストラクターのめぐみです。 春ですね！この辺りでも桜が綺麗に咲き始めました。 新年度、園や学校に通うお子さんのいらっしゃる方は忙しい時ですね。 私も、息子が入学する高校の3年間通して活動するPTA役員させていただく事に(^^;; 母頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ さて！ ピヨピヨママ、ニコニコママの活動は、来週14日からスタートです。 なかなか落ち着かない時期ですが、心とカラダのリフレッシュ！ 是非エイッて来てください。 たくさんのご参加お待ちしています。

こんにちは！ 昨日は、H２８年度最後のピヨピヨママ・ニコニコママ活動日でしたヽ(*´∀｀)ノ いつもご参加くださった皆様、たまにひょっこり遊びに来てくださった方(笑)、参加者すべての皆様に、感謝申しげますm(_ _)m H２８年度幹事は、これにて解散となり、新たにH２９年度幹事がスタート致します♪ これからもめぐ先生の指導のもと、カラダを意識しながら！楽しく！行っていきましょう♪ 次のピヨピヨママ・ニコニコママは、４月１４日（金）ですよ♪ ２週目ですので、会議室での開催です！ お間違えなく♪ 本当に、本当に、...

いち早くピヨピヨの活動予定や魅力をお伝えするため、LINEを始めました～ ぜひご登録お願いいたします&#8252; 下記リンクをクリックするか、LINE、LINE@から"@nlh4050v"をID（@マーク含む）で検索して友だちに追加してください。 https://line.me/R/ti/p/%40nlh4050v

こんにちは！ 先日は、「北守谷公民館まつり」にご協力下さいました、皆様ありがとうございましたo(^▽^)o 楽しかったですね♪ ご覧頂きました皆様も一緒に踊り、会場が一体となり、素敵な時間を作ることができました。ありがとうございました。 これからも、どうぞピヨピヨママ・ニコニコママを宜しくお願いしますヾ(*´∀｀*)ﾉ さて、3月の予定です。 3/3、3/17、3/24の３回です！ ２週目の3/10はお休みですので、お間違えなく♪ 新年度に向けて、カラダ作りをしていきましょう♪ 宜しくお願いしますヽ(*´∀｀)ノ

こんにちは！ 昨日もご参加頂きまして、ありがとうございました(*ﾟ∀ﾟ*) 来る2/26(日)「北守谷公民館まつり」出場に向け、練習を少し行いましたね♪ 楽しんで、そして、カラダを意識しながら(笑）、やってみてください♪ さて、今月の活動予定ですが・・ 2/10　2F会議室　＆　2/17　多目的ホールは、通常通り開催です！ 2/24　公民館まつり　リハーサルの為、通常レッスンはありません。 2/26(日)　公民館まつり　ぴよぴよ出場予定時間：9：50～10：05 です。皆様のご参加、お待ち申し上げますo(^▽^)o

こんにちは。めぐみです。 昨日は産後１年未満のママたちのウェーブストレッチレッスンをさせていただきました。 産後１年未満だからこそケアしていきたい心と身体。 しっかり意識したい骨盤底筋群、肩こりや腰痛予防と改善、体力をつけて元気に育児を楽しむためにも気軽に参加していただける体操はとても大切。 でも、寒い中小さなお子さんを連れてお出かけするのはとてもとても大変なことだと思います。 がんばって参加してくださった方々、そしてこのレッスンを開催するために力を貸してくださった方々本当にありがと...

昨日は、今年はじめてのレッスンにたくさんの方に、ご参加頂き、ありがとうございましたm(_ _)m　 来年度の幹事さん決めもいいお返事をいただきながら、あと一歩という感じです。 ご協力、本当にありがとうございます(*ﾟ∀ﾟ*) さて、先日お話しました、クルールいばらき 2月号に「ピヨピヨママ・ニコニコママ」が掲載されました～！ ↓↓↓↓表紙です↓↓↓↓ 配布場所は、私立幼稚園や保育所・県立or市立図書館・子育て支援センター・その他施設、店舗などなどにあります。 HPでも、中身を読むことも出来ますので、良かったらリン...

改めまして、新年あけましておめでとうございますm(_ _)m 昨年は、皆様のご協力・ご理解により、日々のレッスンやイベントを行うことが出来ました★ありがとうございました。 今年も皆様にとって、ケッコーな年になりますように・・・(*ﾟ∀ﾟ*) そして、ピヨピヨママニコニコママは、今年も羽ばたく一年にしていきますよヽ(・∀・)ノ 宜しくお願いします♪ さて、1月のレッスン日は・・・ 13日＆20日＆27日の3回です！ 13日は２週目ですので、場所は2F会議室ですよぉ～！ 今月には、先日取材がありました「クルール」さ...

あっという間にもう今年も残すところあと1か月…。 ピヨピヨニコニコで疲れや余分な体脂肪を吹き飛ばし元気に新年迎えましょう♪ 12月は2日、9日、16日の3回です。 23日と30日はお休みになります。

本日もたくさんのご参加本当にありがとうございます‼ 急な告知でしたが、ママ情報誌『クルール』の取材にご協力ありがとうございます♪ 今日は託児が終わった子供達もホールで『にゃーたん』をお迎えしました>^_^< とっても大きいのでビックリしちゃうかな～と思っていましたが、にゃーたんのかわいさにみんな大喜び＼(^o^)／ 本日の取材内容は1月15日号の紙面に掲載予定です！ お楽しみに～♪ ピヨピヨママはまだまだ参加者大募集中です！ 皆さま、ぜひぜひお友達にもお声かけ下さいね‼ 初回の1日はお試しでレッスン代も...

☆★緊急告知です☆★ 今度のレッスン日、11月18日(金) にママ情報誌の『クルール』が取材にきます！ クルールと言えば、幼稚園や子育て支援センターでも配布されていて、ご存知の方も多いと思います！ サークル紹介コーナーの取材です♪ ぜひぜひ皆さんご参加ください★ 2時間目からご参加予定の方、撮影にご協力いただきたいので、是非少しお早めにお越しください (^O^) (写真とか恥ずかしいわ～って方は事前にお伺いしますのでご安心下さい) こちらも一緒にご覧下さい→→ ⚫クルールいばらき⚫ http://ibaraki.cou...

こんにちは〜。 インストラクターめぐみです。 今年も残すところあと2カ月。早いですね。 11月は毎週金曜活動あります。 4、11、18、25日の４回！ 心も身体も繊細に変化する女性ですが、忙しい年末年始、自分の事はいつも以上に後回しにしてしまいがち。 運動で予防出来たり改善できる事もあるので、これからの輝く日常のために一緒に身体動かしましょ！ みんなが楽しく気軽にご参加いただけるよう、そして貴重な時間をレッスンに来ていただいた価値を感じていただけるよう、幹事さん達、託児の先生方と全力で頑張ります...