８月の予定

ピヨピヨママ、ニコニコママインストラクターのやかべめぐみです。

いつもありがとうございます。

ピヨピヨママ、ニコニコママのレッスンは、女性の今とこれからに必要な筋肉をたくさん意識したり、関節の使い方、普段の忙しい日常生活の中でも自分の身体を意識できる感覚を確認しています。

レッスンですが、今日で７月の活動は終わり、来週と再来週はお休みになります。

お休み中も『なにかしながらエクササイズ』思い出していきましょう！

８月は５日と２６日の２回活動します。

７月８月不定期活動になるので間違えないようにしてくださいね！

８月はイベントありますが、レッスンは通常通りにありますよぉ♡

お子さん連れの活動にご理解いただける女性ならどなたでも大歓迎です！

夏休みイベントに参加しない未就学児のお子様も、３００円で託児室利用できます。

小学生中学生のお子さんは保護者の方と一緒にエアロビクス参加出来ます。

レッスン中安全管理は気をつけていきますが、活動参加については保護者の責任で周りの方と安全に楽しく過ごせるようお願いいたします。

元気に楽しく夏を乗り切っていきましょう＼(^o^)／