自分のことを後回しにしてしまいがちな女性のためのフィットネス！ 茨城県守谷市で活動する、ピヨピヨママ、ニコニコママです。 心も身体も元気に過ごすために運動しませんか？！ はじめての方も、体力に不安...

こんにちは✨🌈 ピヨピヨママです。 明日から新年度スタート! いつも通り【北守谷公民館2階多目的ホール】で開催します! 春休みのお子様も多いと思いますが一緒に来ていただいて大丈夫です☺️ 今回も汗をかくような激しい運動はせず、骨盤調整や筋トレを行います😊 一人ではなかなかできない骨盤調整や筋トレをみんなで一緒にやりましょう(laugh) 公民館入口での検温、手指消毒とマスク着用のご協力をお願い致します。 ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。 ✅１０時～１１時　...

昨日もたくさんのご参加ありがとうございました(*‘ω‘ *) さて、来週11日（金）は【中央公民館】での開催となります！ 初めての中央公民館です★ もちろん、駐車場は無料、自転車置き場もあります。 ベビーカーも持ち込みOK 　北守谷公民館同様に図書室もありますので、レッスン後に絵本を借りたりのんびりできちゃいますよ～ 初めての方は初回レッスン無料です★ お久しぶりの方も大歓迎です。

明日も対面レッスンを開催いたします。 今回も汗をかくような激しい運動はせず、骨盤調整や筋トレを行います😊 一人ではなかなかできない骨盤調整や筋トレをみんなで一緒にやりましょう(happy) 入口での検温、手指消毒とマスク着用のご協力をお願い致します。 ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。 ✅１０時～１１時　 ✅１時間500円 ✅予約なしでOK★ お子様連れもOK。 年齢も関係ありません😁 初めてご参加の方は初回無料🆓 ◇持ち物◇ ・飲み物 ・ヨガマット又はバスタオル ・汗拭...