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【くにたちエール】(国立市総合型地域スポーツクラブ)
主な活動場所
国立市総合体育館、小学校体育館・校庭、公園など
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スポーツ
☀️Jfit道場
日時
12/2(月)
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説明
9:30~エアロ中級(JUNKO)
10:05~優しい筋トレ(KAE)➕️
エアロ初級(JUNKO)
11:10~練功十八法➕️
のんびりストレッチ(JUNKO)
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