🚗Jfit出張教室

日時 10/11(金)

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説明 60歳以上の健康づくり
練功十八法前段
リズム体操　　担当　大高順子

成人体力づくり
準備体操
練功十八法前段
リズム体操
筋トレ➕ストレッチ　

担当　大高順子

集合 10/11(金)