主な活動場所
国立市総合体育館、小学校体育館・校庭、公園など
  • スポーツ

 🚗Jfit出張教室

日時   10/16(水)
Google Calendarに追加  
説明  シェイプアップ教室
準備体操
エアロ
ストレッチ  担当 大高順子

リズム体操教室
準備体操
ストレッチ  担当 大高順子

60歳以上の健康づくり教室
準備体操
練功十八法前段
ストレッチ  担当 林千優

こどもチャレンジ教室

担当 戸嶋香絵
集合   10/16(水)