産後のバランスボール無料体験会

産後のバランスボール無料体験✨
第三弾のお知らせです☺️

講師：仲井 果菜子
LITTLE BEAST主宰日本Gボール協会認定マスタートレーナー NSCA認定パーソナルトレーナー
くにたちエール JFIT道場担講師 STRONGNATION認定インストラクター
産後ケアインストラクターとしてこれまで文京区・杉並区・世田谷区の自治体講座などで5,000人以上の女性に10年間以上にわたりバランスボールエクササイズを指導してきました。二児の母。

主催：くにたちエール
日時ー2024年11月26日（火） 14:00-14:40※要予約
場所ー矢川プラス 多目的ルーム小（国立市富士見台4丁目17-65）
料金ー無料（体験会特別価格）定員8組
内容ー骨盤周りのリハビリに最適なバランスボールエクササイズ、赤ちゃんと一緒の日常に必要な姿勢・動作のレッスン
対象ー産後2ヶ月～1年の女性（生後7ヶ月までのお子さんは同伴可能です）
※それ以降のお子様の同伴に関してはLINEでご相談ください

お申し込みーkunitachi.yell@gmail.com