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こんにちは( ᐢ_ᐢ ) 3月のキックは1回になります。 14日(木)10:00～多目的室 28日(木)は美樹先生の都合によりお休みになります！ 2月22日(木)は研修室3でヨガ等みなさんのやりたい運動をお聞きしながら進めたいと思います。 進学進級でバタバタする時期ですが、体調崩さず元気にお会い出来るのを楽しみにしています！

こんばんは🌙 講師のミキです。 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 遅くなりましたが今年もよろしくお願いします😊 12月末に手術をしてクリスマス、年末年始を病院で過ごして無事退院しました。 食事…合わなかったなぁ😅笑 現在リハビリ頑張ってます。 たったの3週間固定してただけで靭帯が固くなってしまって思ったより動かなくなってますが人間の身体は本当不思議です。 このような状態でも毎回少しづつ調整しながら動いてきてます。 焦らずリハビリやってます😊 さて、レッスンの方ですが4月からスポーツクラブでエア...

こんばんは🌙 講師のミキです。 今日はハロウィン仮装キックにご参加頂いた方ありがとうございました😊 楽しかったぁ〜😂笑 次回は12月にクリスマス仮装キック予定です！ 11月は場所が取れずお休みになります😭 近々は12月15日(木)第3週目です。 お間違いのない様によろしくお願いします🙏 そしてお知らせです。 私方ですが12月に手術が決まりまして年内のレッスンを最後にしばらくお休みさせていただきます🙇‍♀️ 期間は4ヶ月〜半年ぐらい休むかも…。 リハビリの状況次第で復帰になると思います。 ぜひご無沙汰の方...

こんにちは😃 今週9日(木)は会場の都合でお休みです😭 次回は23日(木)多目的室で行います💃 いよいよ梅雨入りしてジメジメした毎日ですが😩☔、皆さん体調気をつけて23日元気にお会いしましょう😆🎵

こんにちは🌞 講師のミキです😄 明日は2階研修室で行います。 『太極舞』と『HIITトレーニング』を行います。 服装はいつもと同じで大丈夫ですよー🙆‍♀️ マットと靴、飲み物をお忘れなく！ お待ちしております♪

こんにちは✨ 今週24日(木)は予定通りキックシェイプをやる予定です😆🎵 多目的室10:00〜11:00です。 久々に皆さんにお会いできるのを楽しみにしています♡

卒業、進学への準備の季節。。コロナはなかなか収まりませんね😭😭 蔓延防止期間も延長されてしまったため、１０日のキックシェイプもお休みになります。 よろしくお願い致します。

こんにちは☺️ 蔓延防止延長のため、2/24(木)のキックシェイプもお休みになります😢

学校や保育園等おやすみになってしまい、我慢我慢の毎日ですが、皆さん体調崩されていないか心配です🥺 10日（木）のキックは、未だコロナが多く、雪の予報でもあるので、お休みにします😢 再来週24日のキックについては、検討しまたご連絡します。

こんばんは🌙 今後のレッスンについてお知らせです！ みらい平コミュニティセンターが28日より開館となります。 そのため、30日(木)のレッスンは予定通り行います☺️👍 コロナは少しずつ減ってはいるもののまだまだ油断は禁物😖💦換気と消毒を徹底して、また皆でストレス発散にキック！パンチ！楽しみましょう♪♪

こんにちは🍀 みらい平コミュニティセンターから連絡があり、9/12まで利用中止になります。 そのため現状では、キックは8/19、8/26、9/9の３回分がお休みになります😭😭 本当に残念です😢 その後の練習についてはまたご連絡致します。

こんにちは☀ 毎日暑い日が続きますね🥵 今月のキックは19、26日です！ 通常は第2週ですが、今月は第3、4週になりますので、お間違えのないようよろしくお願いします🍀 コミセンは今の所、充分な感染症対策をしながら利用できるそうですが、また変更等ありましたらご連絡致します😌 では、また来週お待ちしています！

コロナ。。また増えてきましたね💦 明日は予定通りレッスンを行います💪✨ お子さん連れでも大丈夫です！後ろで待っていてもらうか、もちろん一緒にキックシェイプをやるのも大歓迎です🤩！ うちも小学生男子二人連れて行きます😁 明日も楽しみましょう♫

こんにちは🌞 講師のミキです。 いつもキックにご参加頂きありがとうございます！ 6月は場所の関係で第2木曜日のみの開催で『太極舞』をやる予定です。 太極舞とは太極拳、中国武術、中国舞踊、ヨガ、敦煌舞などを合わせた有酸素運動プログラムです。 キックのようにダラダラ汗はかきませんがゆったりと気持ち良く体が動かせると思います。 ぜひいつもと違う有酸素運動を受けにきて下さい！ それと…実は…。 5月いっぱいでサークルを辞める予定でした。 ・コロナになってから集客が減った事。 ・託児の先生がなかなか見つか...

こんにちは😊✨ 5月のキックシェイプは13日(木)と27日(木)の2回になります🍀 まだまだコロナの心配があり、託児はできませんが😢おもちゃは用意していますので、是非お子様連れで参加してください♡ コミセンがコロナ対策等で使えない日もあり、お休みも出てきてしまうかもしれませんが、キックシェイプはこれからも元気に続けていきます🤩💪！