■日時:7/17(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 3連休の中日の練習になりました。もっとも明日は関東大会なので、昇級昇段試験に出かける対象者は、最後の練習になります。 今日は、気温は30℃には行かないものの、曇っていて非常に蒸し暑い日でした。 こまめに水分を取って、汗をたっぷりかいた後は、意外にちゃんと動く事ができました。 単身赴任で関西に赴任中の方も久しぶりに練習に参加いただき、活気のある練習になりました。
■日時:6/25(土)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 体育館の予定の関係で、通常とは異なり土曜日の練習になりました。 今日は気温はさほどでもなかったのですが、雨上がりで湿度が高く、まさに梅雨のさなかという気候でした。おかげで汗を書き慣れておくには丁度いい気候。 身体を自在に動かすことは、脳と身体の同時のトレーニングなので、元気いっぱい動いて、それぞれの課題を練習しました。
■日時:6/19(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 昨日の猛暑の熱気が残った体育館で練習をスタート。一体どうなるかと思いましたが、気温は28℃程度に留まってくれたおかげで、汗をかきながらも何とか普通の練習ができました。未だ、十分に暑さ慣れしていないので、動ける内にどんどん動いて、汗をかき慣れておく必要があります。次回の練習は、異例ながら土曜日の午前中です。
■日時:6/5(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 昨日までのいい天気が嘘のように朝は酷い土砂降りで、気温も17℃程度とここしばらくの気候からすると涼しい気温になりました。 先週ほどではありませんが、今週も練習生はちょっと少なめ。 それでも支部昇級試験に4人受験があり、帯が変わった子供達は大喜びでした。 来週はお休みですが、昇級試験の型などを集中練習して忘れないようにとグギを刺してはおいたものの、サテどうでしょうか。
■日時:5/29(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 いい天気に恵まれ気温は27℃。暑さに慣れていない身体には、ちょっと蒸し暑く感じる日でした。 先週の運動会の影響か、何故か練習の参加が少なく、少人数での練習になりました。 それでも、参加したメンバーはちゃんと次の昇級試験の技を確認しました。 休みが間に挟まると、覚えていた型も忘れたり、組手練習での動きもどうしても鈍くなりますが仕方がありません。 これから暑くなってきますので、熱中症に気をつけながらの練習になります。
■日時:5/15(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 この時期らしい清々しい気候の中での練習にになりました。 気温は25℃手前だったのでしたが、乾燥した空気の中でしたので練習が非常にはかどりました。 久しぶりに逆立ちも試してみましたが、意外に子供達も出来なくてビックリでした。空手は身体のバランスを使って、力を伝える運動なので、今後もいろいろな動きを練習に取り入れたいと思います。
■日時:5/8(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 連休最終日。気温も上がり、心地よい気功の中での練習でした。 但し、先週練習ができなかったことや、汗をかき慣れていないためか、子供達も暑がって早めにバテてしまいました。 これから暑くなり湿気も出て熱中症の可能性が出てくるので、どんどん動いて汗をかいて行きたいところです。 早く動く筋肉を鍛えやすい季節になってきたので、少しづつペースを上げていく予定です。
■日時:4/29(金)09:00～17:00 ■場所:川崎市とどろきアリーナ 連休初日の昭和の日に、琉球少林流月心会第86回関東大会が開催されました。 風が強く、気温は少し低かったのですが晴天に恵まれ、昇段昇級試験、型・組手の大会に、日頃の練習の成果を披露しました。 大会参加者が多く、大会が終了したのが17時。それでも長く感じないほど、熱戦が続きました。
■日時:4/24(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 朝まで激しい雨が降っていたこともあってか、気温以上に肌寒く感じる朝でした。 でも15℃前後の気温は練習には絶好の気温。29日の関東大会に向けて、あるいは次の昇級試験に向けた練習をしました。 仕事に疲れ、体調を少し悪くしても、気を張って練習をした後は、不思議とすっきりします。 来週は一回お休みで、5月は8日からの練習になります。
■日時:4/17(日)09:00～12:00 ■場所:土橋小学校体育館 小雨交じりの中練習はスタート。体育館の窓を閉めきっていると、少し蒸し暑く感じてきました。いよいよ本格的な練習の季節がやって来ました。 昇級試験の為の型の練習や、今月29日の関東大会の準備など、それぞれの課題に合わせて練習しました。
■日時:3/27(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 朝方は気温が15℃に届かず、ひんやりした朝でしたが、練習にはちょうどいい感じでした。 今日は中学生で一旦休会していた練習生が、高校受験を終えて練習に参加してくれました。足腰が強くなり、昔の印象と大きく変わっていて、皆感心していました。 来週はお休みですが、これから暖かくなるので本格的に動く練習再開です。
■日時:3/20(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 既に20日ですが、3月初めての練習でした。 3連休半ばでしたが、多くの練習生が参加してくれました。 気温も暖かく、練習日和でした。 久しぶりなので、これまでの復習を中心に練習をしました。 ここからは通常の練習間隔に戻りますので、練習のペースも上げて行きたいところです。
■日時:2/28(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 気温も上がり、随分練習しやすくなりました。それでも朝一番は未だ10℃に届かず少しひんやりとした中での練習でした。 来週から2週間体育館が使用出来ないことから、今日も基本の動きを確認しました。 組手練習でも相手の攻撃を捌いての反撃練習を繰り返しました。 次は3月下旬の練習です。次からは練習も春モードに転換です。
■日時:2/21(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 朝の気温は8℃くらい。ひんやりとした中での練習でしたが、次第に暖かくなってきました。今日は、昨日の小学校の参観の影響なのか、インフルエンザの流行なのか少なめの人数での練習になりました。 ちょっと難しい旋風蹴りや、攻撃をかわしながらの後回し蹴りなど、目先の変わった練習をしました。
■日時:2/14(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 春一番の風により、気温は急上昇。18℃でしたので運動に絶好の気温でしたが、午前中は大雨で、チョット湿気が気になるのが玉に瑕。 本日は3人の少年部で支部受験をして、無事昇級することが出来ました。 帯の色が変わるとやはり子供達は嬉しそうです。 これをモチベーションに、是非新しい型や技にも挑戦して欲しいと思います。
