月心会 土橋支部練習

■日時:1/15(日)09:00～11:30
■場所:土橋小学校体育館

皆様、明けましておめでとうございます。
先週はあまりに少人数の練習だったので、型を総復習しましたが、練習報告をサボってしまいました。
サテ、うなぎの空輸時にピラニアを入れるとうなぎが死なないという話を聞いたことがありますが、人間も時にはストレスをかけたほうが身体に良いのか、有るご父兄から「寒い体育館の練習を始めてから、お子さんが風邪をひきにくくなった。」と伺ったことがあります。今日はそれにふさわしい気温で、朝一番は2℃。昼にかけても6℃しかありませんでした。
実質初練習に成ったこともあり、最初は千本突きを実施しました。15分を超えて正拳突きをしていると、身体が温まります。
一方これだけ寒いと判断力は鈍りますし、身体も固くなるので、組手練習は極めて軽く、護身術や約束組手を取り入れた練習をしました。
来週と再来週は学校行事もあり、次回の練習は2月5日になります。一年で一番寒いときなので、ゆっくり休むのも良いかもしれません。