土橋支部練習

■日時:2/15(日)09:00～11:30
■場所:土橋小学校体育館

昼にかけて暖かくなって来ましたが、朝はまだまだ1℃、2℃。
体育館の床も冷たい中での練習でした。
今日も人数は少なめだったので、ケンケン拳法や捌き拳法組手の練習をしてみました。
どちらも慣れていないと、なかなか難しいですし、ケンケン拳法はバランス感覚と足の鍛錬にもなります。
今のうちに基礎体力を付けて、暖かくなっての本格練習に向かいたいところです。