11名の参加 練習会参加人数が、ここ最近は安定してきました。 基礎打ちを小一時間。 これだけでも、結構スタミナは消耗します。 乱数ゲームでは、3人休めるうえ、 気温も下がってきたので、 体力的には大丈夫な感じでした。
11名の参加 体験参加1名 3面張るという賑やかな練習会 体験の方は、まずまずは打てたので、 基礎打ちからの乱数ゲームへ。 3人休めて、いい感じの休憩。 時間までがんばりました。
7名の参加 新規入会1名 スタートは、人数が半端だったので、 基礎打ち出来る方から始めてもらいました。 レクチャーしながら、小一時間。 乱数ゲームへ。 3人休みなので、十分休憩できます。 打ち足りない人は、空いたコートで半面対決。 時間までがんばりました。
11名の参加 新規入会1名 体験参加1名 賑やかな練習会でした。
10名の参加 体験参加1名 基礎打ちから大入り状態。 2面スタートでしたが結局は、3面張りました。 小一時間、基礎打ちしてから 乱数ゲームへ突入。 2人休みがあるのと、 若干、気温が下がってきたので 時間まで、がんばれました。
10名の参加 お盆のため、会場を変えての練習会。 改修したので、綺麗になった市民センター。 ちょっとシャトルが見えづらい。 基礎打ちからの乱数ゲーム。 暑さで体力的に厳しかったですが、 どうにか時間までがんばれました。
6名の参加 ゲームは1面あれば足りるので、 1面と支柱1本で、間ネットだけ張る。 ネット2面張りの新パターン。 支柱1本分の省力化です。 基礎打ちからのゲーム練習。 いつものような内容です。 自分は、お疲れモードだったので、 ほとんど、休憩してました。
10名の参加 しばらく、ダブルスもままならなかったのに、 ここ最近は、メンバーが一気に増えて 2面回しができるほどになりました。 体育館の中の暑さは、 練習会の活気に比例してか暑すぎでした。 小一時間の基礎打ち後、 乱数ゲームで小一時間。 しっかり汗をかいて終了です。
8名の参加 久々復帰のメンバーも加わり、2面フル回転な練習会。 基礎打ちをレクチャーを含め小一時間、 しっかり体が温まったところで乱数ゲームへ。 さすがに休憩なしは、厳しいので、 途中、軽くインターバルを取って 時間までしっかり練習しました。
8名の参加 基礎打ちから2面張ってのスタート。 ちょっとだけ暑さが和らいだ気がしますね。 乱数ゲームは、負傷者を除いた、6名。 適度な休みが入るので、 いい運動になりました。
8名の参加 新規入会1名 体験参加2名 若者が加わり、どんどん平均年齢が下がっています。 基礎打ちも、スタミナ無尽蔵かと思われるぐらい 元気にがんばっていました。 スタミナがあっても、熱中症にだけは、注意が必要です。 ゲーム練習は、ほどほどの休みがあって、 体力的には助かりました。 体験のお二人も入会予定とのことで、 どうぞよろしく。
6名の参加 体験参加1名 体験参加の方は、まだ初心者ということで、 ポイント・ポイントをレクチャーしながら そして、休憩多めで基礎打ちを行いました。 乱数ゲーム練習は、5人回し。 内容は結構緩めだったので、 休憩が少なくても体力的に大丈夫でした。 いい運動になりました。
4名の参加 体験参加1名 体験参加の方は、2回目の参加。 基礎打ちを小一時間。 しっかり体が温まったところで ゲーム練習へ。 4人ちょうどなので、3パターンしか組み合わせが無いので、 3ゲームやって休憩。 3ゲームやって終了。 なかなかいい運動になりました。
3名の参加 スタートは2人だけ。 基礎打ちして待つ。 メンバーが到着して交代。 疲労度MAXだったため、居眠り状態で見学。 あとは、お二人に任せて、 引き続き自分は休憩。 2人練習をしてもらい、そうこうしているうちに 時間と体力が終了。 お疲れ様でした。
6名の参加 体験参加1名 体験参加の方は、初心者ということでしたが、 細かいことはできませんが、打つだけならなんとか出来る感じ。 フリー打ちを小一時間打ってから、 メンバーは乱数ゲーム。 体験の方は、引き続き打ち方練習。 激しい試合が多かったので、かなり疲れました。