11月20日のバドミントン練習会

9名の参加

朝は凍るほどの寒さ。

かなり多めに着込んで練習会へ挑みました。

コートは相変わらず砂地獄。

まずは、モップがけからスタートです。


基礎打ちをしっかりやったら汗が、、、

やっぱり動くと暑くなりますね。

乱数ゲームは、1人休み。


休みが無いと疲れますが、

この時期からは、休むと冷えてしまうので、

難しいところです。


時間までしっかり打ち合って終了。