バランスコンディショニングヨガ

こんにちは
明日はアセノ バランスコンディショニングヨガのお時間です。
腰痛予防に股関節をしっかり動かしてみませんか？
しかも、その後は足の運びが楽ですよ。お待ちしています。


13時30分〜14時30分
参加費1000円
タオルと水分を忘れずにお持ち下さい
お待ちしています