アセノウェーブストレッチ

■日時:12/28(木)10:45～11:45
■場所:アセノスポーツクラブクラブハウス

今年のアセノフィットネス、最後のレッスンはウェーブストレッチ！

ウェーブストレッチリングという器具を使って身体を伸ばしてほぐして引き締めます。

参加費1000円
持ち物ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、汗拭きタオル

予約はいりません。お気軽にご参加ください。