アセノフィットネス体験会ウェーブストレッチ

■日時:6/24(土)14:00～15:00
■場所:アセノスポーツクラブ

本日のレッスンは、ウェーブストレッチ。

ウェーブストレッチリングってご存知ですか？

鍛えたりストレッチにも使いますが、絶妙なリングのカーブでさすったり上に乗ってゆらゆら揺らしてカラダほぐすのが気持ち良いです。

みんなでおしゃべりしながら快適な日常生活に繋がるよう楽しく動いてゆっくりほぐします。

来月もあります。是非一度体験会ご参加ください。