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■日時 2/19(土) ■参加 じゃい, オガ, ヒロ, ばらお, モロ、いとゆう ばらおです。 今日は晴れて暖かくテニス日和でした。 練習はラリーとボレストやってすぐに試合やりました。 リターンの時にあまりテイクバック大きくしすぎないように気をつけてたら結構返ったのでよかったです😊 総会の場所はオガさんが探し中とのことです。 ありがとうございます！ なかなかみんなで集まってワイワイできていませんが夏ごろには状況を見てですがバーベキューとかできたらいいですねぇ～

参加者：オガ、じゃい、モロ、ばらお、としくん（と、トモ） 師匠です。 3か月に一度くらいの参加なのに、じゃんけん負けた。 4時間のつもりで2時間だったけど、結果おなかいっぱいでした。 4ゲームオンリーで、ぐるぐるダブルスやりました。 としくんに数年ぶりに会ったけど、安定のレアキャラでしたね。 私は今、オフで知り合った人や、昔からの知り合いの人達と週一くらいでテニスしています。 こうしてたまにサークルに顔を出させてもらって毎回思うのは、コートが勿体ないなぁ…ってとこです。人が少ない…。 テニス...

■日時 2/5(土) ■参加 よっしー, トモ, オガ, ヒロ, じゃい, としくん, いとゆう ヒロです。 久しぶりの投稿になります。 寒さが身に染みるこの頃ですが、昔の節季的には春でして、暖かくなる日を今か今かと待っているこの頃です。 今日の練習の流れとしては、ストロークラリー、ボレーストローク、サーブ、ダブルスの試合展開でした。 テニスは、やっぱりとても楽しくて、思ったところに打てたときの嬉しさは最高ですね。 もっともっと練習して、テニスライフを楽しみたいです。 私、個人としては身体がかたくなって...

■日時 1/15(土)08:30 - 10:30 ■場所 松木公園 ■参加 よっしー, オガ, じゃい, ともあき 明けましておめでとうございます。ブログ遅くなってしまいましたじゃいです。 はい、今回テニスの話はちょっとしかしません。テニスはどんな時にしても楽しい・・・これだけが今回の内容です、はい。 ・・・何でこんなに意欲ないブログかって？理由はあります。先週、氷の上でスリップし生と死の垣根を見ました。はい。 そんな事故起こせば当然ですが愛車もダメージでかいです。はい・・・結果、修理しないと走れません(´・ω・)...

こんにちは，よっしーです。 今年初めてのブログということで，改めてよろしくお願い致します。 さて，この日の練習は朝8時45分からということで，とても寒かったです。 まずは体を動かそうということで5人でダブルスを回しました。 年末は腰を痛め，直った矢先に今度は肩を痛めてしまいました。 ゆっくりのスライスサーブで時間的余裕を作ってファーストボレーを前で打つようにしたら思いのほかリズム良くサービスゲームを組み立てることができて良かったです。 今年からこのスタイルで楽しみたいと思います。 また，年始に見...

■日時 1/9(日)12:30 - 16:30 ■場所 大塚公園 ■参加 じゃい, オガ, ともあき, ヒロ、としくん あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします！ 自分（としくん）はドタ参でしたが、3時間半もダブルスの試合5回（4G）そしてシングルスの練習も1ゲームの勝ち残りを計1時間ほどすることができて感謝、感謝です！ ダブルスは自分は全勝しましたw ともあきと組んだときもきっちり勝てましたw やってみて自信がついたので、今日参加させてくれた仲間に改めて感謝です！逆にシングルスは、少し足の動きが止まる...

■日時 12/18(土)10:30 - 12:30 ■参加 じゃい, オガ 最近、人が来ないのでシングルばっかりやってるじゃいです・・・ 人がいないのは寂しいですね・・・寒さも余計に染みる気がします さて、今日はオガさんとシングルです。 アップをサクっと済まして、試合スタート！・・・むっちゃ長い‼︎時間いっぱいやって1セット終わり(´༎ຶོρ༎ຶོ`)お願いですからオガさん早く勝つか負けるかして下さい(笑) 最近、シングルをよくやるせいか、何となくシングルの戦略というか形というかがちょっとだけ分かってきた気がします^_^ ただ、疲...

■日時 12/5(日)14:30 - 16:30 ■参加 じゃい, よっしー, トモ, ともあき お疲れ様です。 今日は4人しかいなかったので、ダブルス2セットできました！ 後半はよっしーさんの腰の爆弾が爆発しそうで心配しながら試合してました(￣∀￣) 体を壊さないように気をつけましょう。 Dr.stretchに通ってそろそろ1年ですが、体を痛めることもほとんどなくなったのでオススメです！

■日時 11/27(土) ■参加 なっつん, じゃい, ばらお, オガ, トモ, モロ こんばんは、ばらおです。 久保山は、駐車場がいっぱいになりがちで 近くにパーキングもないので、早めに行くのがいいですね！ 今日はすごく寒くて、途中で雹も降ってきてびっくりしました。 年内予定でプチ合宿の企画をしますので、また宜しくお願いします(*^^*)

■日時 11/20(土) ■参加 じゃい, オガ, よっしー, ともあき, いとゆう, ヒロ、としくん（自分）の7名の参加。基礎練をしてダブルスの試合を楽しみました！ よっしーさんのボレーが良く、いとゆうのバックのリターンが絶好調でした！おがさんもミス少なく安定してて、ヒロくんもサーブ速かったです^_^ じゃいさんは動かなくて良い時はとても体重が乗っててかなりの確率でポイントを取れてたのでやはりパワーも必要ですね。逆にじゃいさん対策は、走らせることだと思いましたw ともあきは最初の試合でリターンを5本連続ミスっ...

■日時 11/13(土) ■参加 じゃい, トミー, オガ, よっしー, ともあき, ヒロ, ありさ ども、オガです。 最近、ブログを書くペースが短いような気がしています。 それはさておき、今日はスポーツするにはちょうど良い気候で、動けば汗をかくし、休めば少し肌寒いくらいでした。 内容としては、 ショートストローク、ストレートラリー、ボレスト、試合 という流れで、マンネリ化していますね。 今回は、テニスの消費カロリーについて 調べてみると、 シングルスでは1時間で約500キロカロリー ダブルスでは1時間で約300...

こんにちは、よっしーです。 今日は午後からの練習でしたが、暑くも寒くもなく絶好のテニス日和でした。 ストローク、ボレストやってからゲームを回しました。 さて、先日私痛風になりました。 足の親指の付け根が痛く、眠れませんでした。 幸い、すぐに病院に行って痛み止め、湿布を処方していただき症状は落ち着きました。 慢性化してしまうと大変なようなので、生活習慣を見直そうと強く思いました。 皆さんも体調にはくれぐれもお気をつけください。 それではまた〜。

■日時 10/30(土)14:45 - 16:45 ■場所 久保山公園 ■参加 なっつん, じゃい, オガ ■報告 最近、涼しくなってきて運動がしやすい季節になりましたね。 脚の筋肉がついてきたので、動けるようになって楽しくなってきました。 練習は、ミニラリー、ボレスト、サーブをして、変則の試合を行いました。 3人なので、1人対2人となるので、シングル面対ダブルス面での試合を行いました。 ダブルス側にいると自然とアレーコートを狙ってしまうので、アウトが多かった・・・ もう少し、3人で楽しめる試合形式を考えていこうかな...

■日時　10/10(日) 12:45-14:45 ■参加者　じゃい、モロ、ばらお、師匠、よっしー、兄やん お久しぶりです。 テニスおじさんこと、兄やんです。 かれこれ4ヶ月ぶりのテニス、楽しかった。 思ってたよりはラケットにボールがちゃんと当たってよかったんだけど、思ってたよりもはるかにカラダが動かない。 ある程度、ふっくら(笑)した自覚はあったのですが、そういう問題じゃないくらい、重い。 2、3球打っては、ゼーハー。ちょっと横に走っては、ゼーハー。 なるほど、これが運動不足というものですね。(老化かもしれん...

■日時 10/2(土)14:30 - 16:30 ■場所 富士森公園 ■参加 じゃい, ばらお, オガ, トモ, モロ, ささっきー こんにちは、ささっきーです。 初めての活動報告となりますので、併せて簡単な自己紹介もしたいと思います。 テニスは学生のときに部活でやっていまして、それ以降は遊びでたまにやる程度です。 ４月に日野へ引越して来て、新しくテニスが出来る環境を探していたところ、こちらに参加させていただくことになりました。 ちなみに出身は神奈川県ですが、北海道に４年間ほど住んでいたので、なにか北海道のお話しもでき...