多摩工業高等学校 9:00~12:00 3h

■日時
11/1(日)09:00 - 12:00

■場所
多摩工業高等学校

■参加
トミー, オガ, じゃい, いとゆう, ヒロ, ジョニー

お疲れ様です、いとゆうです。

高校のコートを借りての練習でした。いつも通りアップ、ラリー行った後でゲーム形式で練習を行いました。
3時間あったので、ラリーの時間を長めに取っていたのですが、トミーさんとオールコートで打ち合っていたら試合前に体力を使い果たしました💧笑
シングルスが苦手なのもありますが、上手い人とやるといつも自分が振り回される展開になってしまいます。シングルスは難しいですね。がんばらないと。

テニスとは関係ないですが、最近枕をちょっと良い物に変えたら睡眠の質がめちゃくちゃ上がりました！
やっぱり枕って大事なんですね〜
最近あまり眠れないなという方は枕を変えてみると効果があるかもしれませんよ！

以上。