再開後の注意です! ①もう夏です。体が暑さになれていない上にしばらく運動不足でしたので、無理しないようにしましょう。 ・徐々に体を慣らしましょう。 ・休憩をとりながら ・水分補給をしっかりと ②新しい生活様式に従って、感染症に感染ったり感染したりしないように気をつけましょう。 ・人との間隔は２㍍あける ・運動時はもう少し開けた方がいいかも ・可能ならマスクを付けて ・会話はマスクを付けて ・人が近くにいないときにはマスクを外して熱中症対策 書いてて訳がわからなくなりそうですが、【自分は症状が出てな...
コロナウイルスの対応で皆さんご苦労されていたと思います。 自粛生活を頑張ったおかげでようやくテニスが出来るようになりました!って梅雨入りなんですけどね💦 コートの予約をしていただいたメンバーの皆さんありがとうございました。 つづく
海無し県の埼玉県、更に北部の深谷市では『海に行こう！』＝『草木湖』です(￣▽￣;) という訳で今年も草木湖で合宿してきました！（ブログ書いてませんが去年もやってます❗） では、 合宿事件簿① また雨☔事件 毎回雨の心配をしてますが２週間前位からどんどん悪くなってきて少し前には絶望的に（★★） でも劇的に良くなり結局出来ました(^_^) 合宿事件簿② 早すぎ事件 当日朝６時、幹事のＹさんからメールが『草木ダムに着きました。天候曇り』・・・？ なんと天気が心配でみんなが深谷に居るうちに現地に行って天気を知ら...
【ふれんず】というサークルはどのように発足したのか、最近入会された方はご存知ないかもしれませんが、深谷市のテニス講習会に参加していた人達がこれからも続けていきたいということで作ったそうな。 ということでテニス講習会の日程がテニス協会のホームページに出ましたので宣伝します。（ふれんずの故郷ですからね！！） 日程は３月の土日で全６回、参加資格は深谷市に在住、在勤、在学または協会員。定員は一般60人、小学生30人（先着順）。参加料3000円が高いと思うかどうかはあなた次第です(^^) 申込みは2月25日正午までに深...
年度末まで行われていたリーグ戦はなんとかＣリーグに残留出来ました。この位置で楽しくリーグ戦戦うのがふれんずには合ってるのかな(^^) 先日メンバーのやってる居酒屋さんで飲み会をしました。「豆腐料理が美味いんだよ♪」と常連のメンバーが絶賛していた通り豆腐や湯葉など美味しくいただきました！色々な話しで盛り上がってましたが、やっぱりテニス馬鹿なのでテニスの話しで一番盛り上がってました♪ ご馳走様でした■D＼(^^ そういえば協会ダブルスのＢクラスでメンバーチームが準優勝しましたとさ。 おしまい。
活動報告です。 10月頭にメンバーが仲良くさせていただいてる方のチームと交流戦を行いました♪ ４時間×２面を使い１人あたり３試合程行いました。普段はメンバー内での試合ばかりでしたので緊張感もありながら楽しめました(≧∇≦)b 試合をやってポーチに出なきゃ勝てないって改めて思いました。もっと練習して上達したいな～（。。） 一方、全勝したSさんは終始ニコニコしてました(^^♪ 対戦チームの皆さんありがとうございました！！ 翌週は毎年恒例の合宿を行いました。 ということで、、、 合宿事件簿① また雨(^^;) な...
今年の合宿を10月7,8日に草木湖で行うことに決まりました♬ さて、楽しく合宿するためにも過去を反省しなければいけません 合宿事件簿① ～テニスやりすぎ事件～ テニス合宿の目的は当然テニスです！しかし朝10時から午後４時まで当初の予定より1面増やして休憩を挟みながらもほぼ休みなしで試合をした結果、テニス→温泉→夕食→就寝。。。。そう！大切な宴会が有りません夕食で少し飲んだものの昼間に撮った試合の映像をツマミに酒を飲みかわす大切な時間が削られてしまいました⤵ というか始まったらみんな寝てしまいました⤵ 合宿は...
本年もよろしくお願いします さて、年も明けましたので活動報告します。 10月1日と2日に合宿を行いました。場所は昨年と同じ草木湖です。 コートを３面借りてダブルス大会を行いました。 今年もＮさんは強かった。。。。 12月17日には忘年会を行いました。 川本のお蕎麦屋さんで楽しく飲みました 今年も健康で過ごしましょう ※写真は加工してあります。メンバーはログインしてアルバムをみてください
先日、市民ダブルス大会のドロー会議に行ってきました。（協会の理事や登録団体の代表はこのような会議や大会の運営委員を当番でやってます） ドローの決まる手順は以下の通りです。 ①申込書を男女ABCベテランに分け何組申し込みをしたかを確認。 ②決められた時間内で参加者が出来るだけたくさん試合が出来る様に試合形式を考える。 ③ポイントや実績からカテゴリー内での順位をつけ、ドローを決める。 以上ですが、大変な事がいろいろあります。 まず①では参加資格の確認をしますが、不明な時は本人に電話で確認をします。在住、...
気付いたらカタツムリの季節になってました🐌🐌🐌 ということでこれまでの報告をします('ω')ノ ・リーグ戦（男子Ｄリーグ） Ａチーム：１勝４敗（５位） 、Ｂチーム：２勝３敗（４位） 上記の結果Ａチームは入替に回るも5-0で勝ちＤリーグ残留！！ ２８年度もＡＢ共にＤリーグ戦います。 （メンバー表等は深谷市テニス協会のＨＰで確認してください） ・協会ダブルス大会と市民シングルス大会 ダブルスには男子が２組、シングルスには男子２名女子１名が参加。 それぞれ頑張ったと思います。それでも「もう少しや...
前回表を載せましたが、おさらいです。 ①発見。意識があるか確認。（おでこを軽く押さえながら声をかけて肩をたたく） ②意識がなければ応援を呼ぶ（１１９番通報・ＡＥＤ依頼） ③呼吸を確認。（胸と腹が上下しているか見る。） ④呼吸がなければ ⓐ胸骨圧迫 ⓑ人工呼吸 （ⓐのみでもＯＫ） ⑤ＡＥＤ （機械が全部説明してくれます） その後は救急隊に引き継ぐまで④⑤を繰り返します。脳は心臓が止まると15秒以内に意識がなくなり、３～４分以上そのままだと回復が困難になります。居合わせた場合は率先して救命措置をしましょう。 写...
3/13に深谷市消防本部で救急救命講習を受講してきました。サークルメンバーであり、講師でもあったＳさんありがとうございました(≧▽≦) 何かあった時はこの表の通りに迅速に行動してください。 このままでは見づらいのでアルバムにも載せてます。
今年度のリーグ戦が始まりました。 昨年度の結果によりＡＢ共にＤリーグで戦います。11月終わりに初戦を行いましたが、ＡＢ共に負けてしまいました。 そして先週行われた第２戦。 Ｂチームの試合は出だしのシングルス１と２で負けてしまい０－２と後が無くなりましたここで奮闘したのがシングルス３のＦ君！足で拾いまくりチャンスとみれば強打でエースを奪い接戦をものにしました１－２で迎えたダブルスで意地を見せたのがシングルスで負けたＪ君とＩさん。 シングルスで強打がことごとくミスになっていたＩさんはダブルス２では安...
12/12（土）に熊谷で忘年会が行われました。 飲み物も食べ物も順調に提供され、開始から飲みまくりました(≧▽≦) いろいろな話しが出来て楽しかったのではないでしょうか宴会部長のＯさんは特に楽しそうでしたね救命講習真面目に受けましょうね(^_-)-☆ 幹事のＳ君お疲れさまでした！
２の作成を忘れてました('◇')ゞ コーチとＮさん 元気なベテラン達！五郎丸ポーズ！！ 後日、草木を気に入ったＴさんはお孫さんを連れてテニスコートの裏の公園で遊んでホテルの露天温泉で日帰り入浴をしてきたそうです(≧▽≦) ちなみに草木湖は群馬県みどり市にあります。
