主な活動場所
東京都北区で活動中です！
5月19日（日）マグナムカップB大会優勝！やったね（^-^）
6月1日（土）越谷南高校OBの方々と練習試合（男子）をしました！
6月2日（日）Simpleの方々（女子）と練習試合をしました！
6月9日（日）心友会の方々と練習試合（男子）をしました！
7月7日（日）松戸大会男子準優勝！女子優勝しました！！
7月21日（日）成田大会男子準優勝！女子優勝しました！
7月28日（日）北区ミックス全国予選大会予選突破！
8月4日（日）北区ミックス3部予選突破！
8月12日（祝）北区ミックス3部大会準優勝！
北区ミックス1部大会優勝！
ミックス全国大会in長野の出場決定！！！
9月1日（日）松戸大会男子準優勝・女子3位でした！
9月7日（土）モンチャック杯開催！
9月15日（日）北区交流戦に参加をしました！
9月21日（土）心友会の方々にお越しいただきました！
9月22日（日）マグナムC大会準優勝しました！
年に数回しかバレーしないおじさんたちは頑張りました！
9月23日（月）北区オープン男女共に優勝しました！
現在新規メンバー募集しておりません！
★9月の練習・大会予定★
28日（土）15：00～18：00 ＠新町アリーナ
★10月練習・大会予定★
6日（日）板橋ミックス
12日（土）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
14日（祝）15：00～18：00 ＠新町アリーナ
19日（土）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
20日（日）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
★11月の練習・大会日程★
2日（土）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
4日（祝）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
9日（土）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
16日（土）9：00～12：00 ＠豊島北アリーナ
17日（日）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
24日（日）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
30日（）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
東京都北区で活動中です！
5月19日（日）マグナムカップB大会優勝！やったね（^-^）
6月1日（土）越谷南高校OBの方々と練習試合（男子）をしました！
6月2日（日）Simpleの方々（女子）と練習試合をしました！
6月9日（日）心友会の方々と練習試合（男子）をしました！
7月7日（日）松戸大会男子準優勝！女子優勝しました！！
7月21日（日）成田大会男子準優勝！女子優勝しました！
7月28日（日）北区ミックス全国予選大会予選突破！
8月4日（日）北区ミックス3部予選突破！
8月12日（祝）北区ミックス3部大会準優勝！
北区ミックス1部大会優勝！
ミックス全国大会in長野の出場決定！！！
9月1日（日）松戸大会男子準優勝・女子3位でした！
9月7日（土）モンチャック杯開催！
9月15日（日）北区交流戦に参加をしました！
9月21日（土）心友会の方々にお越しいただきました！
9月22日（日）マグナムC大会準優勝しました！
年に数回しかバレーしないおじさんたちは頑張りました！
9月23日（月）北区オープン男女共に優勝しました！
現在新規メンバー募集しておりません！
★9月の練習・大会予定★
28日（土）15：00～18：00 ＠新町アリーナ
★10月練習・大会予定★
6日（日）板橋ミックス
12日（土）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
14日（祝）15：00～18：00 ＠新町アリーナ
19日（土）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
20日（日）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
★11月の練習・大会日程★
2日（土）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
4日（祝）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
9日（土）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
16日（土）9：00～12：00 ＠豊島北アリーナ
17日（日）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
24日（日）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
30日（）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
男子練習の巻！
2019-02-10
2019年2月9日(土)新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、秀紀、こうや、けんじ、まつ、こうへい、橋口、ひで、
<練習メニュー>
アップ・パス・対人
3メン
台上レシーブ
サーブカット
スパイク
男子ゲーム2セット
雪がちらつく中の練習⛄
体育館は寒い((⛄))
メンバーは男子のみでした！
女子のいない練習は珍しい(゜ロ゜)
そして、男子はマグナムカップに向けてエンジン全開です(^_^)
対人はメンバーを代えて9メートルの対人をやりました！
疲れる😣💦
3メン・台上レシーブは声を出しながら拾うことを意識しました！
けんじ、秀紀は良い声が出てましたね😃
こうへいとこうやさんはレシーブが良くなりましたね！
モンチャックの今年のテーマは猿レシーブ！ざるではなくさる🐵
姿勢を低く、上げる！
ボールは最後まで追うこと！
その姿は猿のごとし🐵🐵
勝手に決めました❗
最後に勝つのはレシーブの良いチーム(持論)
うちの場合はサイドにBIGエースがいるからそこまで繋げるように頑張って拾っていこう！
男子ゲーム4:4、もっとやりたかったねー😆
けんじとこうへいの決定力はすごかった❗定期的にやりたい練習メニューでした(^_^)
来週は北区リーグ戦の最終戦、再来週はマグナムカップです！
良い結果を出せるように頑張っていこう🎵
メンバー・りょーすけ、秀紀、こうや、けんじ、まつ、こうへい、橋口、ひで、
<練習メニュー>
アップ・パス・対人
3メン
台上レシーブ
サーブカット
スパイク
男子ゲーム2セット
雪がちらつく中の練習⛄
体育館は寒い((⛄))
メンバーは男子のみでした！
女子のいない練習は珍しい(゜ロ゜)
そして、男子はマグナムカップに向けてエンジン全開です(^_^)
対人はメンバーを代えて9メートルの対人をやりました！
疲れる😣💦
3メン・台上レシーブは声を出しながら拾うことを意識しました！
けんじ、秀紀は良い声が出てましたね😃
こうへいとこうやさんはレシーブが良くなりましたね！
モンチャックの今年のテーマは猿レシーブ！ざるではなくさる🐵
姿勢を低く、上げる！
ボールは最後まで追うこと！
その姿は猿のごとし🐵🐵
勝手に決めました❗
最後に勝つのはレシーブの良いチーム(持論)
うちの場合はサイドにBIGエースがいるからそこまで繋げるように頑張って拾っていこう！
男子ゲーム4:4、もっとやりたかったねー😆
けんじとこうへいの決定力はすごかった❗定期的にやりたい練習メニューでした(^_^)
来週は北区リーグ戦の最終戦、再来週はマグナムカップです！
良い結果を出せるように頑張っていこう🎵