主な活動場所
東京都北区で活動中です！
5月19日（日）マグナムカップB大会優勝！やったね（^-^）
6月1日（土）越谷南高校OBの方々と練習試合（男子）をしました！
6月2日（日）Simpleの方々（女子）と練習試合をしました！
6月9日（日）心友会の方々と練習試合（男子）をしました！
7月7日（日）松戸大会男子準優勝！女子優勝しました！！
7月21日（日）成田大会男子準優勝！女子優勝しました！
7月28日（日）北区ミックス全国予選大会予選突破！
8月4日（日）北区ミックス3部予選突破！
8月12日（祝）北区ミックス3部大会準優勝！
北区ミックス1部大会優勝！
ミックス全国大会in長野の出場決定！！！
9月1日（日）松戸大会男子準優勝・女子3位でした！
9月7日（土）モンチャック杯開催！
9月15日（日）北区交流戦に参加をしました！
9月21日（土）心友会の方々にお越しいただきました！
9月22日（日）マグナムC大会準優勝しました！
年に数回しかバレーしないおじさんたちは頑張りました！
9月23日（月）北区オープン男女共に優勝しました！
現在新規メンバー募集しておりません！
★9月の練習・大会予定★
28日（土）15：00～18：00 ＠新町アリーナ
★10月練習・大会予定★
6日（日）板橋ミックス
12日（土）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
14日（祝）15：00～18：00 ＠新町アリーナ
19日（土）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
20日（日）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
★11月の練習・大会日程★
2日（土）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
4日（祝）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
9日（土）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
16日（土）9：00～12：00 ＠豊島北アリーナ
17日（日）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
24日（日）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
30日（）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
東京都北区で活動中です！
5月19日（日）マグナムカップB大会優勝！やったね（^-^）
6月1日（土）越谷南高校OBの方々と練習試合（男子）をしました！
6月2日（日）Simpleの方々（女子）と練習試合をしました！
6月9日（日）心友会の方々と練習試合（男子）をしました！
7月7日（日）松戸大会男子準優勝！女子優勝しました！！
7月21日（日）成田大会男子準優勝！女子優勝しました！
7月28日（日）北区ミックス全国予選大会予選突破！
8月4日（日）北区ミックス3部予選突破！
8月12日（祝）北区ミックス3部大会準優勝！
北区ミックス1部大会優勝！
ミックス全国大会in長野の出場決定！！！
9月1日（日）松戸大会男子準優勝・女子3位でした！
9月7日（土）モンチャック杯開催！
9月15日（日）北区交流戦に参加をしました！
9月21日（土）心友会の方々にお越しいただきました！
9月22日（日）マグナムC大会準優勝しました！
年に数回しかバレーしないおじさんたちは頑張りました！
9月23日（月）北区オープン男女共に優勝しました！
現在新規メンバー募集しておりません！
★9月の練習・大会予定★
28日（土）15：00～18：00 ＠新町アリーナ
★10月練習・大会予定★
6日（日）板橋ミックス
12日（土）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
14日（祝）15：00～18：00 ＠新町アリーナ
19日（土）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
20日（日）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
★11月の練習・大会日程★
2日（土）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
4日（祝）9：00～12：00 ＠新町アリーナ
9日（土）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
16日（土）9：00～12：00 ＠豊島北アリーナ
17日（日）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
24日（日）12：00～15：00 ＠新町アリーナ
30日（）12：00～18：00 ＠豊島北アリーナ
2週連続サンセッツさんと練習試合の巻！
2016-11-27
2016年11月26日(土) 新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、茂木、アルト、こうや、直紀、しげ、りさ、あんな、みさ、ゆめか、みんちゃん
<試合結果>
4勝1敗
2週連続でサンセッツさんと練習試合でした！毎回、練習試合のオファーを受けていただきありがとうございます！
来週の全国大会頑張ってくださいね🎵
今日の試合は1敗しました。
この負けは良くない負け方でした。
相手のジャンプサーブに何本もやられての失点。うーんといった感じ(^^;これが試合で出ていたらと考えたらゾッとします。本番ならタイムを取って流れを変えたりもしますが、ハッキリ言って実力不足です。練習でもっとボールを積極的に取りにいったりと努力をすることが必要です。
あとは勝つためにはどーするかと考えることが大切です。
相手の良いサーブは1本で切る意識、こっちの良いサーブはキープするために集中力を上げる！
こっちの良いサーブはりょーすけ、アルトです。このサーバーの時はキープすることを意識する。昨日ありましたが、チャンスボールが返ってきていて気付かずに落ちてしまっているようでは勢いに乗っていけません。勝つことって大変なんです。変なミスをしてはいけません。
良かったのはりさ、ゆめか、みさのサーブです！
各自がエースを取っていました(^^)ﾔﾙﾈ
サーブをキープ出来ていたし、りさはここをこういう球で狙うといったことが出来ていました！その結果得点を量産！
ゆめかはハートが強い！今までのモンチャックにはいないタイプで面白い！サーブはガンガンサイドギリギリを狙ってるのが素晴らしく、精度も高い！
イメージとしてはすもう部の松本さんにかぶる(°Д°)
松本さんは先にセットポイント取られていてもサービスエースを狙える人(^^;鬼の心臓の持ち主です！サーブは点数を見て攻めていきましょう！！
昨日はりさとあんなが話をしているところに入って指導をしました。指導ってほどではないけど。
1試合目、自分は審判でした。その時相手のセッターのツーに対してサイドのりさとあんながピクリとも反応していなかったのです。ボールはコートの真ん中にポトン。セットの後にどっちが取るかな的な話をしているところに入っていきました。
どっちが取るってことを決めることも大切だけど、優先は落とさないこと。
こっちがサーブを打つときに二人が何を考えるべきかという話をしました。
自分ならサーブが入ればまず1本で返ってくることを想定しておきます。真ん中が手薄になるのでコートの真ん中に立つ。カットが上がりAカットであれば、ツーをケアして真ん中に残ります。そこからトスが散ればすぐに定位置に戻り、レシーブ体制に入ります。
自分のレシーブは強打は得意だけど、足が重いほうなので、ツーの対応に弱いという意識があります。そのため事前に全てを想定し、相手と駆け引きをしながらプレーをしています。
りさとあんなには事前の想定が足りないと思い、ブロックに飛ばないならコートの真ん中に立って、それからレシーブ入るように指示をしました。
それからのレシーブの上がり方は良かったですよ！りさはライトブロックの裏のツーまで拾えていたし、あんなは基本的なレシーブが良くなっていました。本気で勝ちたい、上手くなりたいと思ったら頭を使わないと勝てないんです！
以前、心友会で試合をしている時に先輩に言われたことが今でも印象に残っています。
自分はリベロをしていました。その時はリベロをやることに必死、回りは強豪高校出身の先輩方ばかりなので、とにかく迷惑はかけられないとサーブカットはAカットを真ん中に返さなくてはと考えていました。タイム中にセンターの方が「おい、りょう、セッターのサイン見てるのかよ！」と言われました。自分はリベロなので、サインを見る必要はないと思っていました。その後に「こっちは2枚で俺がAでセンターを釣ろうとしてんだから、真ん中に返すな！少し相手のレフト側に入れろよ！」と言われました。その時はショッキングでした。 自分のバレー偏差値の低さを痛感したというか、何も考えずにバレーをしていたんだと思いました。その頃は自分の技術は未熟でボールをコントロールすることも出来ませんでした。
セッターとセンターはエースのレフトを楽にするためにブロックを1枚にする努力をしているのに自分は何も考えずにバレーをしていました。それでは考えて試合をしている相手には勝てないし、考えているチームメイトはイライラします。
そこからバレーに対する取り組みが変わりました。25点を取るための1プレー1プレーには意味を持たせて、そのために知力をふる活用させる。練習ではそのプレーを実現するために練習をしなくてはいけないんだなと。
モンチャックはまだ比較的若くて身体能力にも恵まれている選手が多いからがむしゃらにプレーをするだけでも結果が出てきました。
でも、さらなる上にいくためには個人が考えるようになり、その考えがチームとしてまとまり、勝てるようになれば良いと思います。
それをまとめていくのが自分の仕事なんだけどね(°Д°)
さてさて、来週は年内ラストのミックスの試合、北区ミックスの決勝です！
最高の形で締めくくれるように頑張ろう❗
メンバー・りょーすけ、茂木、アルト、こうや、直紀、しげ、りさ、あんな、みさ、ゆめか、みんちゃん
<試合結果>
4勝1敗
2週連続でサンセッツさんと練習試合でした！毎回、練習試合のオファーを受けていただきありがとうございます！
来週の全国大会頑張ってくださいね🎵
今日の試合は1敗しました。
この負けは良くない負け方でした。
相手のジャンプサーブに何本もやられての失点。うーんといった感じ(^^;これが試合で出ていたらと考えたらゾッとします。本番ならタイムを取って流れを変えたりもしますが、ハッキリ言って実力不足です。練習でもっとボールを積極的に取りにいったりと努力をすることが必要です。
あとは勝つためにはどーするかと考えることが大切です。
相手の良いサーブは1本で切る意識、こっちの良いサーブはキープするために集中力を上げる！
こっちの良いサーブはりょーすけ、アルトです。このサーバーの時はキープすることを意識する。昨日ありましたが、チャンスボールが返ってきていて気付かずに落ちてしまっているようでは勢いに乗っていけません。勝つことって大変なんです。変なミスをしてはいけません。
良かったのはりさ、ゆめか、みさのサーブです！
各自がエースを取っていました(^^)ﾔﾙﾈ
サーブをキープ出来ていたし、りさはここをこういう球で狙うといったことが出来ていました！その結果得点を量産！
ゆめかはハートが強い！今までのモンチャックにはいないタイプで面白い！サーブはガンガンサイドギリギリを狙ってるのが素晴らしく、精度も高い！
イメージとしてはすもう部の松本さんにかぶる(°Д°)
松本さんは先にセットポイント取られていてもサービスエースを狙える人(^^;鬼の心臓の持ち主です！サーブは点数を見て攻めていきましょう！！
昨日はりさとあんなが話をしているところに入って指導をしました。指導ってほどではないけど。
1試合目、自分は審判でした。その時相手のセッターのツーに対してサイドのりさとあんながピクリとも反応していなかったのです。ボールはコートの真ん中にポトン。セットの後にどっちが取るかな的な話をしているところに入っていきました。
どっちが取るってことを決めることも大切だけど、優先は落とさないこと。
こっちがサーブを打つときに二人が何を考えるべきかという話をしました。
自分ならサーブが入ればまず1本で返ってくることを想定しておきます。真ん中が手薄になるのでコートの真ん中に立つ。カットが上がりAカットであれば、ツーをケアして真ん中に残ります。そこからトスが散ればすぐに定位置に戻り、レシーブ体制に入ります。
自分のレシーブは強打は得意だけど、足が重いほうなので、ツーの対応に弱いという意識があります。そのため事前に全てを想定し、相手と駆け引きをしながらプレーをしています。
りさとあんなには事前の想定が足りないと思い、ブロックに飛ばないならコートの真ん中に立って、それからレシーブ入るように指示をしました。
それからのレシーブの上がり方は良かったですよ！りさはライトブロックの裏のツーまで拾えていたし、あんなは基本的なレシーブが良くなっていました。本気で勝ちたい、上手くなりたいと思ったら頭を使わないと勝てないんです！
以前、心友会で試合をしている時に先輩に言われたことが今でも印象に残っています。
自分はリベロをしていました。その時はリベロをやることに必死、回りは強豪高校出身の先輩方ばかりなので、とにかく迷惑はかけられないとサーブカットはAカットを真ん中に返さなくてはと考えていました。タイム中にセンターの方が「おい、りょう、セッターのサイン見てるのかよ！」と言われました。自分はリベロなので、サインを見る必要はないと思っていました。その後に「こっちは2枚で俺がAでセンターを釣ろうとしてんだから、真ん中に返すな！少し相手のレフト側に入れろよ！」と言われました。その時はショッキングでした。 自分のバレー偏差値の低さを痛感したというか、何も考えずにバレーをしていたんだと思いました。その頃は自分の技術は未熟でボールをコントロールすることも出来ませんでした。
セッターとセンターはエースのレフトを楽にするためにブロックを1枚にする努力をしているのに自分は何も考えずにバレーをしていました。それでは考えて試合をしている相手には勝てないし、考えているチームメイトはイライラします。
そこからバレーに対する取り組みが変わりました。25点を取るための1プレー1プレーには意味を持たせて、そのために知力をふる活用させる。練習ではそのプレーを実現するために練習をしなくてはいけないんだなと。
モンチャックはまだ比較的若くて身体能力にも恵まれている選手が多いからがむしゃらにプレーをするだけでも結果が出てきました。
でも、さらなる上にいくためには個人が考えるようになり、その考えがチームとしてまとまり、勝てるようになれば良いと思います。
それをまとめていくのが自分の仕事なんだけどね(°Д°)
さてさて、来週は年内ラストのミックスの試合、北区ミックスの決勝です！
最高の形で締めくくれるように頑張ろう❗