千城台公民館☘

■日時:11/27(月)10:00～11:00
レッスン何したっけ？
腕が筋肉痛💦

インフルエンザの予防接種したら、腕が筋肉痛になるとのこと。
昨日の夕方接種したんだけどね。
でも、したのは左
痛いのは、両腕😵

来週のレッスンから取り入れて鍛えないと…
振袖は、揺れない方が嬉しいものね😆