小中台地域福祉交流館🌸1回目

■日時:5/10(火)10:00～11:00
■場所:小中台地域福祉交流館

本日、GW明けレッスン
みんな疲れた感じでの参加かと思っていたら、「GWのんびりエネルギーチャージできました。今日は、ヨガ頑張る気満々デス。」と言われ…

何気に、思い描いていたレッスン内容とかなり変更

今日は、おしゃべりしたい方も多そうだったので前半おしゃべりしながら動かして、後半はバッチリ動かしました。
気づけば、90分レッスン。
来週からステップアップレッスンもあるので、しっかり60分でまとめていきたいと思います。

来週もお待ちしております