小中台地域福祉交流館.2回目

■日時:1/19(火)10:00～11:00
■場所:小中台地域福祉交流館

本日は、たくさんのご参加ありがとうございました。
バタバタしていて、3日前までしか出欠チェックしていなくて、昨日の千城台が天候ではなく、体調不良のキャンセルが多かったので、本日の小中台も欠席多いと思っていたら、久しぶりの満員御礼に感謝、感謝です。

ちょー久しぶりの方も多かったので、予定していたメニューと少し変えてのレッスンでしたが、先週のお約束通り骨盤の歪み矯正になるポーズをたくさん入れておりますので、腰の調子の悪い方は無理のない範囲で動かしてみてくださいね☺️

来週は、幼稚園行事と重なっている方が多いようで、すでに数名お休みのご連絡いただいておりますが、ご都合良い方はぜひご参加くださいね❤️

お待ちしております