千城台公民館&10時スタートです

■日時:3/30(月)10:00～11:00
■場所:千城台公民館

本日もご参加ありがとうございました❤️
春休み最後のレッスンでしたが、みんなの笑顔に会えて嬉しかったです。
次は夏休み。
Sくんは、今度のクラスすみれ組との事なので、すみれの花は何色ですか？が、夏休みまでの宿題です。と、今日お話ししました
夏になったら、あっさり答えてくれるんでしょうね。
ホント子供の成長はあっという間です。

子供がハグさせてくれる間にいっぱいしましょうね〜

今日は、しずかに遊んでいる子が多かったので、ペアレッスン取り入れました。
ママ同士が触れ合うと、おしゃべりも出来て、笑顔が出て、リラックスできます。
リラックス状態の方が、ヨガの効果が出るので、緊張状態ではなく、リラックスして参加して欲しいと思っています。
リラックスも、意識が大事

次回、少し先ですね。
足首回しだけしていてくださね。

また、皆様の笑顔にお会いできるのを楽しみにしております。

本日は、ご参加ありがとうございました❤️