小中台交流館3回目

■日時:1/22(木)10:00～11:00
■場所:小中台地域福祉交流館

大雨の中、4名の参加でした。
曜日が違うこともあり、ご予定合わなかった方ごめんなさい。

今回は、前々からご希望のあったペアレッスンをしました。
お互い協力して補いあってのポーズです。

身体の硬い方は、自分だと全くポーズが出来なくても、相手をお借りしてポーズが出来る！
お互いの喜びに繋がりますね。
2組とも出来ないかなーとやってみたら、両組みとも完成！
四人とも素敵な笑顔が印象的でした。
出来なくても、大笑いで楽しいです🎶

ペアの柔軟も、相手の力や重みで身体が伸びますね。

今回も好評だったので、また機会を作ってやりたいと思います。

次回もご参加お待ちしておりますね

ありがとうございました。