ヨガとの併修について

みなさま、こんにちは。

今日は少し雑談です。

よく、他のホームページやスクールの告知で見かけるのですが、

『太極拳（若しくはタイチー）とヨガのクラス』

と言うもの。

ヨガの大先生が太極拳を取り入れた、太極拳を学びながらヨガも、等等色々な表記方法があります。

ですが、太極拳は循環を旨とします。

ヨガにとっては良いのかもしれませんが、太極拳を上達させるスタンスからすると間違いと言えます。とは言え、他の教室・他の先生達にはそれぞれ運営上、考える処があるのかもしれません。

身体操作をしながら体内循環を行うのが太極拳です。一つの法則に従って、身体の内外を動かして行くのは大変です。それに別のモノを付け加える事は宜しくありません。

うちの教室の練習方法の場合は特に気を付けなければなりません。基本的な動きだけでなく、全体に影響が出てしまいます。

以上、参考にされてください。

塚本