しげ＠高学年担当の日記（６．８）

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http://blog.goo.ne.jp/shigeki_fuji
（すみません、ラガーネタです。）

{emoji index="68"}今週の写真{emoji index="84"}

練習前のスクワット。
タックルされても倒されないには強い足腰が
必要です。


下半身強化メニューその２
「ウマ」です。
ハンパなくキツイです。
ユウトくん、余裕ですなぁ。


ラガーのメンバー。
足痛い、肩痛い、全部痛い、でも笑顔。