U10U11U12練習日
2013-05-04
今日は、1対1・4対4の練習を中心に行った後、学年対抗でゲームをしました。
1対1の練習では、パス&ゴ―を絡めながら、1対1でディフェンスを抜くイメージを膨らませる練習をしました。
4対4では、オフェンスでは幅と厚みを意識してボールを縦につなぐことを、ディフェンスでは縦パスを防ぎながら、アプローチを速くすることをテーマに、練習へ取り組みました。幅については安定して意識できるようになってきましたが、オフェンスでも、ディフェンスでも周りを見る意識が低いのが現状です。
ディフェンスでは、ボールばかり見て、周りのオフェンスを見る意識が足りません。ボールとオフェンスを見ることができれば、パスカットも狙えます。
オフェンスでは、ボールをもらう前に、周囲を見る意識がまだまだ足りません。「ボールをもらう前」「パスが出た後」「パスを受けた後」、この3回周囲を見ることができると、プレーにゆとりが生まれます。
学年別ゲームは、課題を発見する場所です。コーチに言われたことだけが課題ではありません。今日のゲームでは、それぞれ課題を何個見つかられましたか?たくさん課題を見つけて、次回以降の練習でその課題を意識した練習をしてください。どれだけ考えて取り組めたか、1年後の成長の幅が変わってきますよ。
1対1の練習では、パス&ゴ―を絡めながら、1対1でディフェンスを抜くイメージを膨らませる練習をしました。
4対4では、オフェンスでは幅と厚みを意識してボールを縦につなぐことを、ディフェンスでは縦パスを防ぎながら、アプローチを速くすることをテーマに、練習へ取り組みました。幅については安定して意識できるようになってきましたが、オフェンスでも、ディフェンスでも周りを見る意識が低いのが現状です。
ディフェンスでは、ボールばかり見て、周りのオフェンスを見る意識が足りません。ボールとオフェンスを見ることができれば、パスカットも狙えます。
オフェンスでは、ボールをもらう前に、周囲を見る意識がまだまだ足りません。「ボールをもらう前」「パスが出た後」「パスを受けた後」、この3回周囲を見ることができると、プレーにゆとりが生まれます。
学年別ゲームは、課題を発見する場所です。コーチに言われたことだけが課題ではありません。今日のゲームでは、それぞれ課題を何個見つかられましたか?たくさん課題を見つけて、次回以降の練習でその課題を意識した練習をしてください。どれだけ考えて取り組めたか、1年後の成長の幅が変わってきますよ。