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「ボールをもらう時の速度と角度」 　　 ラグビーはボールを後ろに投げないと反則になる。 トライするためには前に行かないとダメなのにパスは後ろ。 この事について少し考えてみてください。 トライをとるためにパスは必要不可欠なのに、 パスは後ろへ後ろへいっちゃうと。 パスすればするほどトライから遠ざかる不思議なスポーツ。 そして 敵はいつもボールを奪い返すためにどんどん前に出てくる。 これはどういう事か つまり 「ボールを持って前に出ない限りトライは生まれない」...

「２種類のキックを理解する」 　　 ラグビーはボールを蹴ってもいい。 キックを蹴って自分で取ってトライ！ かっこいいね。 でも、キックは ボールを蹴った瞬間から 攻撃する権利を一度手放してしまう残念な行為でもあります。 だから蹴るのはちょっと待って。 そんなキックには２種類ある事を理解しましょう！！ ①ピンチから脱出するためのキック 自陣、自分のゴールを背にしたピンチの状態から 攻め続けてトライを取るのはリスクが高い。 もし相手にボールを奪われたら大...

「みんなでとめる３つの大事な事」 　 ワンライン 内側からセットして 前に出ていいタックルに入る 簡単に書けば中学生時代、守備の基本はこの３つになります。 これさえ出来れば、 後はタックルの能力がボールを持っている選手よりも 優れたタックルになれば、得点はそうそう取られない。 それどころか ボールを取り返せる 逆に言うと トライを取られたり、大きくゲインされた時は 「ワンラインになれてない」 「内側からプレッシャーがかけれてない」 「前に出れてない」...

「なんちゅーてもワンライン。」 相手ボールの時、 オフサイドラインから出る時に 一列になる必要があります。 フルバックも？ とか カバーディフェンスは？ とか 屁理屈はいったん置いておいてください。 この一列が出来ていない時というのは 「一人だけ飛び出している」か 「一人だけへこんでいるか」の どちらかになるんやけど、 そのデコボコになった状態を「ギャップ」と呼びます。 ギャップが出来ると ボールを持っている選手はそこに走りこむと、 攻撃側がとて...

「ラインのセッティングには順番がある」 原則①のワンラインが出来るようになったとします。 その時に大事な事が、このワンラインをどの順番で並ぶか。 これ、大事です。 内側から そして ショートサイドから まず頭に入れて欲しい。 ラグビーはセットプレーと呼ばれる 「スクラム」や「ラインアウト」「キックオフ」 と呼ばれる状態からスタートし、 最初のタックルが起きて倒れた状態になると 「ラック」「モール」という 「ブレイクダウン」とよばれる形が作られます。...

「ワンライン、内側からセット完了！」 「隊長、守りは完璧です！」の次 原則①、②が出来るようになったら残すは一つ。 そう 「前に出る事」。 言い換えれば ボールを持って走ってくる相手に向かって 突っ込んでいく事 ラグビーは自陣奥深くのゴールラインまで ボールを運ばれてしまうと得点を許してしまいます。 ラグビーにおいて前に出ないディフェンスは 相手に走る距離、 スペース（空間）を与えてしまうという事になります。 ボールを自分のゴールへ近づけ...

えぐいタックル入る人、それは尊敬される人 ラグビーは世界を見渡してもそうそうない、 集団スポーツ×格闘技です。 身体ひとつで、 武器も持たずに トップスピードで走ってくる相手を うけとめ そして、出来る事なら 向こう側に倒さなければいけません。 タックルは 怖くて、痛くて、 どうしようもないくらいにビビってしまう。 ラグビーというスポーツに面白さと楽しさを感じてる選手に 心を込めて伝えたい。 「グダグダ言う前にタックル入れ」 ラグビーの世界において...

凡人にだって強者に対抗できる 弱い奴だって強い奴を倒す事ができるんだ！ 読み物としての「伏見プライド」を２０回以上書いてきました。 なんでこういう事を書いているんでしょうか？ 伝えたい事は 伏見クラブでのラグビーを体験しながら、 強くて優しくて、友情あふれる良い男になって欲しい そう願いながら書いてきました。 それともう一つは 「知る」 「学ぶ」 という事。 この伏見プライドは文字ばかり。 今時な動画じゃない。 読んで、考え、いろん...

「集中しようや！」その意味を分解してみよう。 学校でも、家でも、グランドでも。 いつも注意される事のひとつが 「集中できてないよ」 「集中してやろう！」 という言葉。 人生においてもとても大事な事の一つ。 それが ☆集中力☆ 集中力の高い人はもの覚えが速い。 集中力の高い人は自分の力をいつも最大限に発揮する。 だから 集中力の高い人の方がいい。 いいね。集中力ある人。カッコいいよな。 集中するためのコツを 今日は紹介します。 キーワードは...

「集中力の敵。それは「めんどくさ」な心」 ２４号で集中力を高める方法がわかりました。 事前に予定を決めて 「ま、ゆっくりやればいいやん」 「あとでやればいいやん」 「言われた事だけやればいいやん」 じゃなくて 「早く終わらせる」 そして、いろんな事をいろいろと 毎日やってく。 ゲームとかSNSとか やってる場合じゃない。 でも でもでも。 実行に移せる人は少ない。 本当に少ない。 そして 実行出来たとしても 継続できる人はもっと少ない。 偉そ...

「キャパを広くっちゅう事です」 　　 集中力もついたし、 トイレ掃除もやるし、 仲間想いで優しくて、 勇気あふれるタックルも チームの勝利のために入る。 完璧です。 モテモテ確定です。 どこかで後輩が 「僕、先輩みたいな人になりたいです」 って憧れてる可能性があります。 学校では何人かの女子が 「私を彼女にしてください！」 そう思ってる可能性があります。 さらに上を目指して頑張ってください！！ 今回は・・・ これから高校へ進学し...

「大人になって思う事」 高校には「公立高校」と「私学高校」があります。 ブライトさんは大企業に５年間務めました。 そこから中くらいの企業にも努めました。 １０人くらいの会社にも入ったし、 今は１人で会社をやってます。 いろんな人間と会い、話をしたり仕事して生きてる。 そして、ある結論に到達しています。 ゆがんでいるけど、ある意味正しいはずです。 それは「親孝行のひとつは公立高校に行くこと」です。 後で書きますが、条件付きです。 公立高校と私学では何が...

「昭和・平成の５０年間での出来事。」 「京都に伝説のラグビーチームがある。伏見工業高校ラグビー部。」 ＮＨＫの人気ドキュメンタリー番組「プロジェクトｘ」のオープニングです。 伏見の回が１番人気だったそうです 前回、公立・私学の話をしたけど、 高校野球の世界では公立高校が甲子園に出てくるだけで話題になり、注目される。 世の中というのは 「学費を免除してでも強くて大きくて速い選手を全国から集める私学」、 それに対し、 「地域の中学生が集まり贅沢な環境とは言えない中で勝ち...

今回は 「ラッキーの神様を信じる」 です。 いよいよヤバい方向へ走り出してる伏見クラブ 以外と使えるし ブライトさんも ボブさんも この言葉はよく使います ブライトさんは小学校の時から この言葉を信じて生きてきました。 しかし参考程度にしてくださいね だって ついてる、ついてない。 運がある、運が無い。 信じる、信じない。 このあたりの話は まともに考えたり、押し売りしたりすると、 変な宗教に入ってしまいそうです。 「ラッキーの神さま」 深い...

伏見クラブの目標は日本一です 日本一になるためにはやる事がいっぱいあります 技術や、体力や、サインプレーなど ラグビーで勝っていくためには いろんな事を覚えていかなくてはなりません。 でも 君たちはまだ中学生です。 ラグビーのキャリアもスタートしたばかりです。 焦らなくていいです。 ラグビー経験豊富だった保護者さまに 今日はお伝えしたい事があります。 うちは 誕生日会もするし みんなで海に行くし 演芸大会もやります。 その時間は練習していません。 また 時には一見、...