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7月に引き続き、8月も体験会を行います！ 8月は土曜日の９時から10時に行います。 朝の爽やかな時間に陳氏太極拳でゆったりと体をほぐして、夏の暑さを乗り切りましょう！ 8月体験会の予定： 8月7日（土）9:00-10:00 8月28日（土）9:00-10:00 いずれも、南大沢生涯学習センター　保育室にて 持ち物：動きやすい服装、底の平らな室内ばき、水分、タオル ※会場費を人数割させていただきます。

暑中お見舞い申し上げます。 8月の練習会の予定は下記の通りとなっています。 スケジュールにも載せてあります。 8月5日（木）南大沢生涯学習センター　第3学習室 8月19日（木）南大沢生涯学習センター　第3学習室 8月24日（火）南大沢生涯学習センター　第3学習室 10:00-11:00くらい 持ち物：靴底が薄めの室内ばき、水分、タオル、マスク ※剣の練習も行います！ （↓ 塚本総師範の剣です。）

こんにちは！ほんのり武術会の井上です。 今回は、7月1０日に行われました養芯会の南大沢特別練習会についてお伝えします。 普段はリモートで授業や鍛錬会を行なっていますが、この日は久しぶりにみなさん集まっての練習会でした。 直接先生からご指導いただくことで、動きの修正や今後の練習課題を確認することができました。 また、同じ会の仲間、同じように日頃から練習している仲間と会うことで、とてもいい刺激を得ることができます。 練習の後は、梅雨明け間近の青空の下、剣をもって思い思いのポーズを：） 汗だくでヘ...

こんにちは！ほんのり武術会の井上です。 今日は記念すべき日でした。 そう！ほんのり武術会の第一回体験会が行われました。 ご参加いただいたのは何と８名。 私のお友だちや、そのお友だちにお声かけいただき、こんなにたくさんの方にお集まりいただいたこと、まずは感謝です。 自己紹介を軽くした後、準備運動で体をほぐしました。 梅雨の季節柄、体に不調を感じている方も多いので、無理のない範囲で動くことが大前提です。準備運動もしっかりとすると汗をじんわりかきますね。 その後、陳氏太極拳老架一路の動きの一つ、...

■日時 7/8(木)10:00 - 11:00 ■場所 生涯学習センター南大沢　第3学習室

皆さんこんにちは！ 井上美和と申します。このたび、陳氏太極拳養芯会東京支部南大沢班に、「ほんのり武術会」をスタートする運びとなりました。 私は、陳氏太極拳を始めてかれこれ10年くらいになってしまいました。出産で中断することもありましたが、細く長く続けてこられたお陰で、養芯会に巡り会うことができました。 養芯会の塚本博信先生に指導していただくようになり、陳氏太極拳とは何ぞや？ということを口頭や動画、書籍を通して日々学ばせていただいています。そして、養芯会の仲間たちと切磋琢磨することで、楽しく真剣...