方角を意識

こんにちは。ほんのり武術会の井上です。
今日は、外でokapiさんと練習しました。虫除けスプレーしても蚊が寄ってきましたが、集中して練習しました。

外で練習すると、方向感覚を研ぎ澄ます必要があります。南から動き始めたら南を基準にして、足を北西に出すとか南東に体を向けるなど動きごとに方角を意識しています。
自分自身の動きを俯瞰して見る力も鍛えられます。



次回のほんのり武術会は
10月31日（木）10時
四番街集会所です。