冬の空の下。ロボットのように動く。そして、剣！

こんにちは！ほんのり武術会の井上です。
今日も、近隣の公園で生徒さんとマンツーマンで練習しました。

一所懸命に覚えようとしてくださるので、今日の練習でランジャーイーをほぼ一人で動けるようになりました✨✨
そして、ランジャーイーの前のチーシー、ジンガンダオチユイも動きを反復して、だいたい動けるようになりました。

今日のポイントとして、”ロボットのように動く！”ということをお伝えしました。
「え？！ロボット？！」と最初思ったようですが、
”腕の位置と体の向きなどを歪ませないでねじらずに動くこと”＝”ロボットのように上体を動かすこと”
と説明すると、納得していただけました。
上体と腕のポジションをしっかりと固定して、ウィーンガシャ！っと言いながらジンガンダオチユイを反復練習しました。

ほんのり武術会では、養芯会の本科の教え方に則り初心者の方に判りやすく教えています。最初はロボットの動きですが、その動き方ができるようになると、同じジンガンダオチユイでも次の段階へと動き方が変わっていきます。
伝統武術である陳氏太極拳の本来の鍛錬方法に則っているということです✨✨

今日は生徒さんの時間があるということでしたので、時間を延長して、３０分くらい剣を動きました。気持ちが大いにスカッとしました😁公園のいいところは、剣を思いっきりふれるところです！（周りの目を気にしなければ😅です！）

次回も晴れれば公園でやりたいな、剣をたくさん動きたいな、と思いました。