剣、なかなか決まってます！

こんにちは！ほんのり武術会の井上です。
暑さもだいぶ和らいできてホッとすると共に、夏が終わる寂しさを感じる今日この頃です。

今日も生徒さん２名と一緒に、太極拳で心地よく体を動かしてきました。
老架一路の最初の五つの動きを、少しずつ分解で動きながら覚えてもらっていますが、やはり難しい動きもあります。太極拳ですので、日常生活ではしない体の使い方をします。例えば、腕を体の横に伸ばしてぴーんと張り、さらに手の平を上に突き立てる。腕の筋がピキピキします。腕がぴーんと伸びます！

剣も、かっこよく決めている生徒さん！ともに学べることに感謝です。


9月の練習予定です。
2日、9日、23日、30日
いずれも午前中、南大沢生涯学習センターにて。
詳細はスケジュールでもご確認ください😃