映像について

はあ。

映像は撮ったのですが、編集がまだ。

起勢・金剛搗捶　チーシー・ジンガンタオチュイ
攬插衣　ランジャーイー
六封四閉・リューフォンスービー
単鞭・タンビィエン

この５つです。

日本に帰ってきてから何となく他の先生方の動作とか説明を映像で見ると、「複雑でワカラン」のです。陳氏太極拳の動作はシンプルで初心者から上級者（？）まで本来、動く手順は一緒。練度によって要素が違うので風格が違うのです。

その辺も含めて、解説をちょっと入れて、解りやすく陳家溝の技術と鍛錬について解説したい。

養芯会のトレーニングは初心者から出来る。段階を持って鍛錬できるようになっています。

と言うか、陳氏太極拳はそう言う古式のトレーニング方法なのです。武術的な事はそのもっと先。別に威力何てどうでもいいの。

興味のある人は是非お問い合わせくださーい。