練習風景

8月最後の直接指導。
年齢、体調などを考慮して、
グループごとに先生からのお話があったり、
一人一人に指導があったり、
それを念頭におきながら、
それぞれ繰り返しの反復練習を各々行いました。
(記: ティファニー)
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と、ざっくりなレポートであります。

両膝半月板を痛めた御姐さんには早めに気功的トレーニングを開始。


ティファニー班長はオーソドックスな動きで新動作の指導

肩の悪い人には程良くアレンジ

最も若いイッケイさんには

これだ。現在、養芯会でこのトレーニングをしていたのは４名。

応援のどんぐりちゃんには
指導要領と動作確認である。


ふぅ、つかれた。