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日陰を利用したコースと思ったより気温も上がらず、気持ちよく走れました(^^♪

・【クロカンコース】１Ｈｒ.メンバー10人で走りました。［5～8周］ 日差しは結構強かったけど，殆ど日陰で，皆，暑い中，完走しました。 吉田京子さんは，自作のFace Maskを付け，頑張りました。 ・野球場周りのコースは，従来，使用者(逆歩)とRunnerが 衝突等の問題がありましたので，私と生涯ｽﾎﾟｰﾂ課担当･岩名管理者と議論を重ねました。 本日から，野球場使用者とRunnerの，通行区分を分離する画策を講じました。走り易くなったと思いますが，何か意見があったら，大橋まで。

１５名参加で，一周2.5or3kmを各自のペースで走りました。(1hr) みそべや坂は，超急坂です。白川さんと頑張って上りました。きついが，坂練習には最適です。 Ⓟベンチー本丸ー歴博ー愛宕坂ー東堀ー菖蒲田ー姥が池 　　　　　　　　　　　　　　　　 ーみそべや坂(急)－大手門－植物苑 ＲＵＮ後は，スイカの差入れを皆で美味しく頂き，鈴木さんの福島みやげ［ママドール］も頂きました。有難うございました。 ・巣立ちを，ず～と待ち兼ねていた，アオバズクの雛は無事巣立ちました。 親鳥に護られ，グレーのふわふわの羽毛をまと...

本日の優勝者(ランかず さん)の選択は、甘酒でした( ◠‿◠ ) ■日時:7/11(土)09:00～11:00 ■場所:岩名競技場入口手前広場 ■参加者:kuni、ラン　ランかず、かべじい(そのだ)、ウルトラのマサ

。 城址公園わきでのインターバルは３本。お堀端にセルフの野菜畑がありました(^^♪ きゅうり１本２０円、３本だと６０円。

クロカン５周しました。工藤/白川さんに会いました。 帰りは，ひょうたん塚を廻って帰りました。

今年も佐倉七福神巡りで走り初めです。 城址公園いつものベンチに9時30分集合の予定でしたが、いつもの練習開始9時と間違えた方が多く早めに集合してジョギングしました。 城址公園は昨年の台風の被害を受け櫻の倒木も整理しきれず通行止めの小道がまだ残っておりました。 城址公園からいつものようにひよどり坂・暗闇坂等々坂道トレーニングしながら七福神巡りをしました。最後は麻賀多神社で解散となりました。

佐倉走る会2019合宿は茨城県常陸太田市　中野屋旅館で合宿です。 ５日　　 7時30分に京成佐倉駅南口集合しバス乗車しました。 常磐道友部SAでトイレ休憩をとり昼食用軽食を各自購入しました。 登山用リュックに水分と軽食を詰め、バス内で補給食を摂取しました。 大円地駐車場で各自のリュックを受け取り登山開始ですが走力等に応じ3チームに　　分かれました。 10時30分に　西金駅に到着しﾄｲﾚ&ｽﾄﾚｯﾁを実施しました。 ①　10㎞を㎞６～7分台以内走力の方は11時出発　西金駅から勾配約３％の車道を　大円地登山口まで約5キロランを...

今日は東京に2020東京オリンピックマラソンコースの一部を試走の為遠征です。 9：00に有楽町駅に集合しました。ラフィネ日比谷にて荷物を預け着替え日比谷公園にて準備運動してからスタートです。 皇居周辺は改元に伴う行事のためかテントが数多く設置され準備がなされていました。 日本橋・茅場町１丁目を経由して浅草へ到着　 浅草は外国人で混雑していました。 隅田川にいたり隅田川テラスを気分よく走りました。 浜松公園で集合写真を撮り銀座の歩行者天国の開始前後にビル街の車のない車道の真ん中を気分よく走りました。日比...

久しぶりにすっきりとした秋晴れの中岩名運動公園からふるさと広場まで走ってきました。行きはｋｍ7分ペースで走りました。 印旛沼サイクリングコースはいつもより自転車が多く行きかっていました。 ふるさと広場ではコスモスフェスタの真っ最中ちょうど見頃で沢山の見物客がいました。 ここのコスモスは3-4種類の品種を混ぜているそうでダブルクリック・シーシェルなど知らななかった品種を見ることができ興味深かったです。　 帰りはフリ-ペースで思い思いに走って帰りました。

今日は佐倉城址公園で走りその後納涼会を実施しました。 40分間走は城址公園の日蔭を選び約1ｋｍのコースを各自のペースで走りました。 日陰でしたが40分走ると汗びっしょりになりました。その後着替えして木陰でおいしいビールをいただきました。 お疲れ様でした。

2016年佐倉市制駅伝に参加しました。今年は過去最多の一般の部に3組女子の部に2組の計5組（25人）の参加できました。 朝のうち雨が降ってきたりして天気が危ぶまれましたが幸い雨もやみやや肌寒いなか絶好のコンデションで駅伝が行われました。 幸いアクシデントもなく最後までたすきが繋がりました。駅伝大会の参加初めての方も多かったのですが楽しんでいただけたようで何よりでした。一般の部は名だたる強豪チームの参加のため程々の成績で18位あたりでした。なんと女子の部では参加チーム7チームの中で2・3位とW入賞でした。女子の...