敬愛主義17

皆様、お元氣ですか？
敬愛主義はまず自分自身が健康な状態でないと実践は難しいかもしれません。一番大切なのは心の健康です。現代人は心の病にほとんどの人がかかっていると言っても大げさではありません。日本では今でも年間2万人以上の人が自殺しているのです。これは交通事故で亡くなる人の5倍ほどになります。何故、これ程日本人の心がおかしくなってしまったのでしょう。
それはマスメディアのせいでもあります。うつ病を始めとして精神疾患に罹った人は毎年増え続けています。うつ病の原因は何ですか？色々とありますが経済問題や家族関係、仕事関係等で悩んでいるからです。経済施策がしっかりしていれば、経済状態が悪化しても助けを求めれば何とかなります。何十億もの負債を抱えた人も生きています。何故、そんな状態でも生きられるのですか？負債があっても助けを求めたからです。そのようなことが情報として皆が知っていれば、何とかなるんだな、自分だけが責任を負わなければならないわけではないんだな、と自覚できるのです。マスメディアはそうした良いニュースを伝えていません。暗いニュース、ショッキングなニュースで国民に嫌なニュースを流し続けています。そうしたニュースの方が視聴者が飛びつき、メディアの利益が得られるからです。芸能人のゴシップや企業の不正行為に人々は興味があるのです。
このようなメディアが支配している情報では、人々は苦しい思いと嫌な感情だけが増幅してしまいます。是非とも良いニュースを視聴するようにしましょう。そうしないと頭には嫌な思いだけが残り、将来に対しても希望が持てません。
自殺する人は将来の希望がないから、自殺するのです。将来が明るいのであれば自殺なんかするはずがありません。経済問題ですか？役所には生活支援課があります。社会福祉協議会には生活困窮者への貸付制度もあります。包括支援センターには相談窓口があります。そうした制度を活用すれば何とかなるのです。家族関係ですか？カウンセリングを受けましょう。家族と真摯に問題に向き合いましょう。自分だけで解決できる問題は少ないのです。家族が協力すれば問題を課題にして、解決方法が見つかるかもしれません。家族が信頼できなければ、親族でも友達でも知り合いでも相談しましょう。解決できなくても考え方を変えれば問題が小さくなることがあります。過去の問題に囚われていませんか？過去は変えられません。過去は過去として今することに焦点を置きましょう。将来が不安ですか？将来は今何をするかで変わります。ですから、今に集中すれば良いのです。仕事関係ですか？その仕事はあなたにしかできないことですか？それならば、そのことだけに集中しましょう。他の人でもできることなら他の人に任せれば良いのです。仕事するのが人生ではありません。仕事をして報酬を得て、楽しく暮らすことが大事です。仕事に振り回されずに、楽しく仕事ができるか考えましょう。楽しく仕事ができないのであれば、それは貴方に合わない仕事です。すぐに辞めましょう。人生は悩むのではなく楽しむものです。