メンタルさぽーたーずLabo主催　「いやといえないわたしのために」

■日時:11/13(水)10:30～11:40
■場所:浪速区民センター
人と付き合うのがおっくう。いい人と思われたい。ついつい・・引き受けてしまう。ほんとにいやなことが、断れない。という人のための自己肯定感メソッド。

大丈夫です！！自分の垣根を学んで、育てていきましょう。自分自身の境界線と、他者とのかかわり方などの自己肯定感の土台を語ります。自分を知るための、心理テストもやってみましょう。自分に自信をもって一歩前進！