ケガをしない

最近、選手達がケガや成長痛に悩まされております...。
の声を聴き、阿見町の【ピアシティ接骨院】さんが当チームの選手達の為にボランティア活動として『ケガ予防講習会】を開催してくださいました。
　スポーツをするうえでケガはつきもの。では、いいサッカー選手の条件としまして『ケガをしない』というのも大事な条件の一つ！！その為には、まず何をしなくてはならないのか？予防やケガの対処法ですね！
その点を踏まえまして、しっかり丁寧に先生方にご教授頂きました　m(__)m
ケガが理由でスポーツを辞めてしまった人もいるかと思われます。サッカーをいつまでも楽しくプレーするために、しっかり予防や対処法、ケガと向き合うことが大切なのかなぁ~と。
ストレッチひとつにしましても今まで自分達がやっていたことは微妙に間違っていたり、対処法も冷やし方など、また、選手一人一人の体に合わせたケアの仕方を教わりました。勿論、保護者の方々も診て頂きました。
またひとつサッカーだけでなく、色々と学ぶことができました。大変、貴重な時間になったこと心より感謝いたします。

『自分の身は自分で守る』と言ったようにケガも予防策をしっかり学んでいれば防げるんです！突発的なものは致し方ないとしましても対処法一つで治りも早くなります。サッカーするうえでケガと向き合い予防する！大切です。

阿見町近隣でスポーツをする団体の方、興味がございましたら【ピアシティ接骨院】さんにお問い合わせください。

本日は、有難うございました。　Cervo　FC　一同