令和、初のママ体操でした🎶
2019-05-07
みなさまこんにちは(*^^*)連休明けにもかかわらず、ママ体操にご参加頂きありがとうございました‼
今日は、足のつけ根にグッときました〜(*゚∀゚)そして毎回思うのですが、こんなにも体が固かったのかと…(^_^;)いかに普段、筋肉を使わずにいるのか!ストレッチをしていないのか!実感しましたΣ(゚Д゚)💦
「知る」って大切なコトですね(><)知らなかったら今よりもっと体もガチガチで、姿勢も悪くなっていたと思います。
めぐみ先生に改めて、感謝感謝です…‼
さて次回のママ体操は、5月29日水曜日になります!
いつもと曜日が違うので、お間違いなく(*^^*)
場所は、天王台北近隣センターになります🎶
みなさまのご参加を、お待ちしております‼
『幹事さん大募集ーっ‼』
運営をお手伝いしてくださる方を、募集しております!
内容はとてもシンプルで。
・会場を開ける。
・終わった後のモップがけ。
・ネットにて会場抽選やメール配信依頼。
などを、それぞれのスタッフさんが行っております(。>﹏<。)これなら手伝えそうだなぁというコトがありましたらば、ぜひ、よろしくお願いいたします!みな子どもがいるお母さんスタッフなので、園や学校の話しを聞いたり、育児話をしたり、めぐみ先生と健康トークをしたり♡楽しんでいけたらなぁと思っております(*^^*)
やってもいいよ🎶という方がいらっしゃいましたら、お気軽にお声がけください(*^^*)よろしくお願いいたします!!
![](https://www.c-sqr.net/dat/cs0000090637/rep/0000381495/1328350_MEQ3wSk_lxS9FuTvwD.jpg)
![](https://www.c-sqr.net/dat/cs0000090637/rep/0000381495/1328350_a6m6If8_utE7C242Iw.jpg)
![](https://www.c-sqr.net/dat/cs0000090637/rep/0000381495/1328350_0kDwiQnb_Nk5M5yIsjk.jpg)
今日は、足のつけ根にグッときました〜(*゚∀゚)そして毎回思うのですが、こんなにも体が固かったのかと…(^_^;)いかに普段、筋肉を使わずにいるのか!ストレッチをしていないのか!実感しましたΣ(゚Д゚)💦
「知る」って大切なコトですね(><)知らなかったら今よりもっと体もガチガチで、姿勢も悪くなっていたと思います。
めぐみ先生に改めて、感謝感謝です…‼
さて次回のママ体操は、5月29日水曜日になります!
いつもと曜日が違うので、お間違いなく(*^^*)
場所は、天王台北近隣センターになります🎶
みなさまのご参加を、お待ちしております‼
『幹事さん大募集ーっ‼』
運営をお手伝いしてくださる方を、募集しております!
内容はとてもシンプルで。
・会場を開ける。
・終わった後のモップがけ。
・ネットにて会場抽選やメール配信依頼。
などを、それぞれのスタッフさんが行っております(。>﹏<。)これなら手伝えそうだなぁというコトがありましたらば、ぜひ、よろしくお願いいたします!みな子どもがいるお母さんスタッフなので、園や学校の話しを聞いたり、育児話をしたり、めぐみ先生と健康トークをしたり♡楽しんでいけたらなぁと思っております(*^^*)
やってもいいよ🎶という方がいらっしゃいましたら、お気軽にお声がけください(*^^*)よろしくお願いいたします!!
![](https://www.c-sqr.net/dat/cs0000090637/rep/0000381495/1328350_MEQ3wSk_lxS9FuTvwD.jpg)
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