主な活動場所
白井コミュニティセンター
白井コミュニティセンター
5月17日の活動
2015-05-17
準備体操
ウォーミングアップ
歩くときに足首の動きを気にしながら、かかとのつき方を気にしながら行いまし た。すると、普段気にすることなくできている「歩き」がぎこちなくなり、でき なくなってしまう不思議・・。理想の歩き方とは程遠かったということでしょう か(苦笑)
①しっぽとり
②ドッヂボール
整理運動
ウォーミングアップ
歩くときに足首の動きを気にしながら、かかとのつき方を気にしながら行いまし た。すると、普段気にすることなくできている「歩き」がぎこちなくなり、でき なくなってしまう不思議・・。理想の歩き方とは程遠かったということでしょう か(苦笑)
①しっぽとり
②ドッヂボール
整理運動